Levanta la mano si no odias la celulitis. Una patología muy democrática desde Afecta aproximadamente al 90% de las mujeres, con diversos grados de gravedad.. Aunque a menudo oímos hablar de él en términos de "imperfección", en realidad «es un fenómeno inflamatorio difuso que afecta a varios tejidos. Suele afectar a la hipodermis, es decir, la parte más profunda del tejido conectivo subepitelial., y ocurre durante el desarrollo hormonal debido al efecto del estrógeno ”, explica el Dra. Tiziana Stallone, bióloga nutricionista.
Qué es eso
En jerga médica se llama paniculopatía edemo-fibro-esclerótica. Afecta principalmente a: abdomen, glúteos, muslos y rodillas., dando a la piel el típico aspecto de piel de naranja. Las áreas afectadas aparecen esponjosas solo en apariencia, en realidad tienen un tejido rígido y esclerótico.
"La celulitis, que podríamos definir de forma provocativa como" Alzheimer de la piel ", es una especie de envejecimiento prematuro de la piel que también involucra a las células madre y más ampliamente al tejido conectivo, donde hormonas, productos químicos, aumento de radicales libres, reducción de la oxigenación, alteración del ph de los tejidos y la reducción de la actividad energética celular dan lugar a una respuesta evolutiva degenerativa: la "piel de naranja" ", explica el profesor Domenico Amuso, especialista en cirugía general, medicina deportiva y experto en técnicas de cirugía médica y cosmética.
Las principales causas
«Favorecer es la falta de oxígeno debido a la acumulación de grasa y un estilo de vida sedentario, la falta de alimentos protectores y vegetales que, junto con la hidratación adecuada, ayudan a eliminar el estancamiento de los líquidos y la falta de movimiento, capaces de reactivar la microcirculación », prosigue el Dr. Stallone.
«La buena noticia es que, después de los 40 años, por un cambio hormonal que comienza antes de la menopausia, las hormonas femeninas disminuyen y se crean menos condiciones que favorecen la celulitis»Explica Daniele Tarozzi, Entrenador de Formadores y Estilo de Vida.
Entonces, ¿qué hacer para combatir la celulitis? Aquí está la galería con el decálogo desarrollado por nuestros expertos. 
