Infancia y regalos de Navidad: como cada año, para los más pequeños llega el ansiado momento de escribirle una carta a Papá Noel. Un ritual que debería estar lleno de magia que, sin embargo, a menudo corre el riesgo de convertirse en una lista de juguetes y deseos de hacerse realidad.
Pero, ¿satisfacer todas las peticiones de los niños y llenarlos de regalos es realmente la manera correcta de hacerlos felices?
Aparentemente no. Y, de hecho, aunque con las mejores intenciones, los padres corren el riesgo de tener el efecto contrario, es decir, socavar la autoestima de los pequeños, haciéndolos menos seguros y enviándoles un mensaje equivocado.
¿Cómo invertir el rumbo? Le preguntamos a la Dra. Evelina Molinari, psicóloga y psicoterapeuta de Humanitas Medical Care.
Niños y regalos de Navidad: una carta para escribir juntos
Atrapados en una vida agitada, a menudo olvidamos que incluso el ritual de la carta puede tener un gran valor desde un punto de vista educativo y emocional.
«Sentarse al lado de los niños para escribir la carta con ellos puede ser una importante oportunidad para los padres - explica la Dra. Molinari - de hecho, en función de la edad de los niños, les permite compartir no sólo la momento, sino también los pensamientos y emociones que experimenta el niño. Entonces podría ser una oportunidad para acoger y compartir incluso sus fantasías con los más pequeños.La magia de la Navidad está íntimamente ligada a la dimensión mágica de la infancia, una dimensión que tiene un significado evolutivo muy importante. Durante el período navideño, rituales como escribir la carta, decorar el árbol, recrear el ambiente festivo, permiten al niño vivir plenamente esta dimensión fantástica, a menudo útil y necesaria también para ayudarlo a sobrellevar los aspectos más agotadores de su edad»
Ayuda a los niños a entrenar la gratitud
No solo eso, ayudar a los niños a escribir la carta también puede ser la oportunidad adecuada para que se acostumbren a practicar una práctica, que hoy en día es cada vez más importante.
«La carta también puede ser un momento para enseñar a los niños a expresar su gratitud -subraya la psicoterapeuta- Es un concepto fundamental, sobre todo en este momento social e histórico: antes de pedir, aprender a agradecer y sentirse agradecido reconociendo lo que tienes. Ya sea poco o mucho: es bueno explicar a los niños que siempre hay quien va a tener más pero también hay quien tiene menos.
La carta no es una tarea
«También tenga cuidado de no vivir la carta como una tarea - recomienda el Dr. Molinari - Hoy se le da mucha importancia a la representación, sin embargo debemos recordar que los niños experimentan la dimensión fantástica de la Navidad y a través de esta dimensión pueden sacar a relucir sus emociones. Ni que decir tiene que cuando afloran las emociones somos menos precisos, se pueden cometer errores: es importante que el padre comprenda el mensaje de la letra y no tanto la precisión”.
Niños y regalos de Navidad: cómo gestionar las solicitudes
El gran tema de hoy es también el de la excesiva abundancia de dones. De hecho, los niños suelen verse inundados de juguetes en Navidad y consideran normal recibir todo lo que piden en la carta. ¿Cómo se puede evitar esta tendencia?
«Con los más pequeños se puede pensar en establecer una serie de regalos -responde el experto- mientras que con los mayores se puede empezar a hablar del valor del dinero.En definitiva, según la edad, los padres pueden formar a los hijos en la capacidad de elegir, lo que implica también saber darse por vencidos, y pueden enseñarles a valorar las cosas tanto como el dinero».
No solo eso, también hay un tema importante sobre el que se invita a los padres a reflexionar y hacia el cual, hoy más que nunca, los niños son muy sensibles: y es la atención por el planeta. "Por lo tanto, es bueno ayudar a los niños a comprender cuáles pueden ser las consecuencias de recibir demasiados regalos - explica el psicoterapeuta - en términos de productos a desechar y opciones más sostenibles" .
El papel de contención de los padres
«Para intentar frenar la abundancia de regalos es bueno dedicar tiempo a los niños, ayudándoles a centrarse en lo que realmente quieren, en lo que realmente pueden ser los regalos adecuados - continúa la experta - siempre enseñando la alegría de dar . En última instancia, el padre debe tener un papel de contención.
Demasiados regalos para apaciguar la culpa
A menudo, los padres tienden a dar muchos regalos a los niños también para apaciguar su sentimiento de culpa. Para tratar de poner un parche a los que viven como sus defectos. Pero terminó cometiendo un doble error.
«Debemos recordar que hoy más que nunca el mayor regalo que podemos dar a nuestros hijos es el tiempo -subraya la doctora Molinari- que no es el que marca el reloj sino que es un tiempo mental y físico seleccionado. En el que realmente compartir espacio e interés con los niños. Y esto por una razón que también está atestiguada a nivel clínico: los regalos se olvidan, mientras que el intercambio emocional y el compartir con los padres crean recuerdos que nunca desaparecerán precisamente porque son mucho más significativos emocionalmente”.
Los niños y los regalos de Navidad: por qué evitar los atracones
Antes de satisfacer todas las peticiones de los niños, es mejor intentar reflexionar sobre cuáles pueden ser los efectos nada positivos de estas juergas navideñas
«Hay investigaciones específicas que han puesto de relieve las consecuencias negativas de dar demasiados regalos a los niños - explica el Dr. Molinari - De hecho, los regalos son gestos y como tales llevan una enseñanza. Ya sea en Navidad o en cualquier otra ocasión, al cubrir a un niño con regalos, el mensaje que te arriesgas a darle es que lo que llena la relación, el tiempo y el espacio son solo objetos. Esto inevitablemente afecta a la psique: el niño se verá inducido a buscar aquellas emociones que el objeto le provoca, emociones que, sin embargo, se desvanecen rápidamente, dejando la necesidad de cambiar a otro objeto y generando un círculo vicioso. De momento es cierto que frente a tantos regalos hay una explosión de felicidad pero luego solo f alta la saciedad”.
Muchos regalos pero menos autoestima
No solo eso, también parece haber una correlación entre la autoestima/felicidad y las posesiones materiales.
«Muy a menudo es una relación inversa. – especifica el experto – Los niños que tienen menos bienes materiales pero que pueden contar con relaciones significativas con sus familiares y compañeros, muy a menudo tienen un mayor nivel de autoestima, son más sensibles, altruistas y propensos a compartir. También parecen menos celosos y menos posesivos. Esto se debe a que no muestran unión selectiva a objetos. Algunas personas demuestran entonces una mayor capacidad para reconocer el valor de dar y una mayor empatía. Si, por el contrario, no experimentas relaciones significativas y te mantienes atado a un solo objeto, te resultará más difícil entablar relaciones con tus emociones más significativas y con los demás. Sobre todo en una fase delicada como en la que se estructura la identidad personal”.
Los niños y los regalos de Navidad: cómo explicar que no se puede recibir todo
¿Por dónde empezar entonces a enseñar a los niños que, en Navidad, pero no solo, no siempre se puede conseguir todo lo que se quiere?
«El padre de familia, aún en esta época del año, tiene un papel fundamental, el de ser guía y educador - explica el Dr. Molinari - Llevando al crecimiento a nivel, no solo intelectual y moral, sino tambiénemotivo. Un tema muy querido hoy para nosotros para dar respuesta a una de las mayores necesidades de nuestra comunidad: saber reconocer y estar con nuestras emociones y nuestros estados emocionales. Muchas veces la dificultad educativa que experimentan los padres está ligada al miedo de no saber gestionar la frustración y los estados emocionales de los hijos. Por lo tanto, debemos recordar que el padre debe actuar como modelo, que ofrece momentos y no objetos" .
¿Por dónde empezar?
«Favorecer al máximo los momentos de compartir durante el período navideño - concluye la psicoterapeuta - cocinar con los niños, hacer adornos, preparar el árbol Entonces entonces no harán f alta palabras pero haciendo se puede mostrar a los niños lo que realmente importa" .
