Ancianos, como protegerlos del Covid 19: las reglas para cuidadores y familiares

Salud y Psicología

Ancianos a salvo. Tenemos que detener la infección, comenzando por los más frágiles. Es en estas horas la noticia de que el virus vuelve a las residencias de ancianos: al Pio Albergo Trivulzio 14 invitados y 5 empleados son positivos. Incluso en el segunda ola de Covid-19 los ancianos están de nuevo entre las primeras víctimas (incluso si la edad media está bajando): los hogares de ancianos de varias regiones italianas han el acceso a familiares para visitas está cerrado a sus seres queridos. Un sacrificio doloroso, pero necesario para no repetir la experiencia de hace unos meses.

Aquí están las directrices de la SIGOT (Sociedad Italiana de Hospitales y Territorios Geriátricos) dedicadas a las personas mayores pero también a quienes las cuidan o conviven con ellas: familiares y cuidadores.

Guías prácticas para cuidadores y cuidadores

¿Qué hacer si vive con una persona mayor durante este período? Especialmente si hay varias personas en la casa, no solo un niño o un cuidador, sino niños y adolescentes, es esencial que todos sigan reglas precisas. Minimizar el riesgo de transmisión de virus. Lávate las manos con frecuencia, no abraces ni beses abuelos, no te sientes cerca en el sofá o en la mesa. Pero también no uses las mismas toallas en el baño o servilletas y paños de cocina en la cocina, posiblemente usar baños diferentesyo y no duermas en la misma habitación. Todas estas son buenas precauciones que debemos respetar por el bien de nuestros seres queridos.

INFO. En este enlace el Guía práctica para los que cuidan a las personas mayores , publicado del Istituto Superiore di Sanità junto con otros útiles folletos dedicado a las buenas reglas recomendadas a cuidadores, familiares y cuidadores.

Ancianos: datos de contagio según edad

Según el informativo mensual Panorama della Sanità, según datos del Ministerio de Sanidad actualizados a julio, el número de defunciones en las que Covid es la causa de muerte directamente responsable alcanza el valor máximo de 92% en la clase de 60 a 69 años y el mínimo (1-2%) en personas menores de 50 años. L 'mediana edad de los pacientes que murieron y dieron positivo para SARS-CoV-2 (datos de ISS) es alrededor de 80 años y es 20 años más alta que la de los pacientes que contrajeron la infección. Por eso es imperativo que quien tenga mayores de 65 años, tome algunas medidas de precaución adicionales. Precauciones a seguir también en caso de enfermedades crónicas ya presentes, como cardiovasculares, inmunológicas, respiratorias o metabólicas.

Las reglas a seguir para mantenerse a salvo

Sigot, Sociedad Italiana de Hospitales y Territorios Geriátricos, Director del Departamento de Atención Geriátrica del hospital Galliera de Génova, ha elaborado un manual para orientar a las personas mayores a un comportamiento correcto que les permita gestionar el momento histórico actual y poder reducir riesgo de contraer el virus SARS-CoV2.

Aquí están los recomendaciones para ancianos, familiares y cuidadores:

1. No te desanimes y adopta un estilo de vida saludable destinado a protegerse a sí misma y a los demás.
2. Haciendo prevención: vacunación antigripal y neumocócica desde octubre con las primeras dosis disponibles.
3. Haga ejercicio tanto en interiores como en exteriores, incluso en compañía, pero solo en cumplimiento de las medidas anti-covid, también fue una caminata saludable de al menos 30 minutos para comenzar;
4. Prestar presta atención a los síntomas y en cambios de humor: no subestime la aparición de síntomas depresivos;
5. Uso apropiado de medicamentos., adherencia a las terapias en curso, evitar la auto suspensión y la automedicación siguiendo los protocolos de tratamiento prescritos por el médico tratante;
6. Mantener unnutrición equilibrada con una hidratación adecuada y rica en nutrientes. Los ancianos tienen riesgo de sarcopenia, que es la pérdida de masa muscular;
7. Tenga siempre en cuenta las medidas anti-covid: uso de la máscara, higiene de manos, evitar reuniones, mantener el espacio de al menos 1 metro; evitar besos y abrazos, incluso con familiares y nietos;
8. Utilice las tecnologías disponibles: facilitan al menos un enfoque social virtual (teléfono, smartphone, tableta, Internet, aplicaciones específicas, etc) ".

Personas mayores: por qué aprender a usar teléfonos inteligentes y tabletas

"El uso de nuevas tecnologías - dice Sigot - representa un punto de referencia para los especialistas en geriatría, no solo para promover la sociabilidad en este contexto en el que los contactos humanos son muy difíciles, pero también para seguir a los propios pacientes. La telemedicina representa una gran oportunidad para mejorar la atención y el seguimiento ».

¿Qué son las visitas virtuales o la telemedicina?

Muchas clínicas ambulatorias que no pertenecen a Covid se han suspendido temporalmente en algunas ciudades para evitar que los pacientes se infecten y lleguen al hospital. Para ello, varios departamentos se están organizando para activar la visitas virtuales o telemedicina: una entrevista entre médico y paciente que se realiza a través de una videollamada en una computadora, teléfono inteligente o tableta. «La telemedicina no se identifica en una simple llamada telefónica, aunque reduce el riesgo de hospitalización en aproximadamente un 10%. Una serie de herramientas más avanzadas ofrecen importantes ventajas: como la reducción de las hospitalizaciones a la mitad, la mortalidad en casi un 50%, los gastos médicos entre un 30 y un 60% »subraya Francesco Vetta, concejal Sigot.

Por que contactar al geriatra

El consejo de un médico especializado en manejo, prevención y cuidado de las personas mayores es de fundamental importancia para el bienestar físico y psicológico de nuestros seres queridos. “El papel central de la geriatría en el cuidado de los ancianos es profundamente sentido por nuestra categoría de especialistas - subraya Pilotto, presidente Sigot -. La 34a edición de la Congreso Nacional de la SIGOT por titulo La complejidad clínica del paciente anciano y la transición en diferentes entornos asistenciales . Se lleva a cabo en una edición virtual en línea, con contribuciones tanto en 'transmisión en vivo' como con sesiones temáticas 'bajo demanda' grabadas para permitir la visualización de información específica. Entre los temas que se abordarán: las medidas concretas deseadas por los geriatras son una adaptación de camas de hospital geriátricas que soy que carecen en algunas Regiones. La introducción del método geriátrico, basado en un enfoque multidimensional, para identificar elanciano frágil y áreas para un intervención personalizada. Fortalecimiento del papel de las tecnologías, incluida la telemedicina. La implicación del mayor número de sujetos mayores en los cursos prevención, incluidas las vacunas estacionales».