Piel sensible, como protegerla en invierno

Cara y cuerpo

Piel sensible, seca y tirante, labios agrietados, mejillas enrojecidas y manos ásperas. Es el del típico "rostro invernal": culpa de las bajas temperaturas, a menudo repentinas, que ejercen presión sobre las zonas más delicadas (y expuestas) del cuerpo: rostro, labios y manos.

Pieles sensibles, porque ocurre en invierno.

El viento y otros agentes externos atacan especialmente la nariz y los labios., más expuesta que otras partes del cuerpo. Cuando el clima se vuelve severo, los vasos sanguíneos se encogen y los tejidos reciben menos oxígeno y nutrición de lo necesario.

Entre los principales enemigos de la piel sensible en invierno se encuentran cambios térmicos a lo que se somete la piel en el paso de un ambiente externo frío a uno interno cálido: en este caso los vasos se dilatan rápidamente, aportando mayor oxigenación a los tejidos. La microcirculación está así sometida a un estrés que conduce a una vasoconstricción y vasodilatación continuas: esta es la explicación,por ejemplo, a los que sufren de cuperosa, debido precisamente a una dilatación anormal de los vasos.

Los ingredientes para la piel en invierno.

Centrarse en el efecto barrera no es suficiente, porque es necesario actuar más profundamente sobre la piel, para ofrecerle no solo una mayor protección sino también nutrición.

Excelentes lípidos nobles como aceites vegetales, manteca de karité, jojoba o aceite de argán para nutrir el cemento intercelular, así como productos ricos en ceramidas, ácido hialurónico, Omega 3 y 6, que son ricos en ácidos grasos, vitaminas C y E.

Del agua termal a las mascarillas, lo imprescindible

Además, durante este período, el estuche de belleza nunca debe faltar.agua termal, que rehidrata la piel seca y la equilibra en caso de enrojecimiento, así como yo limpiadores en crema, más denso y menos espumoso.

Para completar el tratamiento, el mascarillas hidratantes calmantes y calmantes, Sin olvidar suero y crema de noche, acción reparadora y barrera. Entre los principios activos más eficaces, la vitamina B5, que equilibra la piel, mientras que si el daño ya está hecho, el bisabolol es perfecto, también indicado en el caso de la rosácea.

Alimentos amigables con la piel

Una ayuda válida contra las bajas temperaturas también proviene desuministro. Arándanos, frambuesas y uvas rojas son ricos en bioflavonoides y antocianinas, que promover la microcirculación. También presentes en buenas cantidades en muchas cremas y mascarillas, protegen las zonas delicadas del rostro incluso desde el exterior.

Las mismas propiedades también se pueden encontrar en otros alimentos de temporada, especialmente kiwi, brócoli, espinaca y coliflor. Vitamina C y hesperidina, que se encuentran en frutas cítricas y aumentar la elasticidad de las paredes capilares.

Vitamina C, además, es importante para la producción de colágeno, la principal proteína estructural de los tejidos. Excelente tambien tomates y manzanas, respectivamente ricos en licopeno y floretina, potentes antioxidantes naturales.

Pan mojado, el remedio totalmente natural

En la caza de un remedio natural para proteger las mejillas y pómulos del frío? Una vez a la semana, es útil aplicar sobre la piel del rostro. pan mojado, que libera mucho almidón, con propiedades calmantes y refrescantes. La compresa debe mantenerse durante diez minutos, y es preferible hacerlo por la noche, antes de acostarse. Después de la aplicación, simplemente enjuague con agua.

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