¿Por qué no probar las Flores de Bach para afrontar un poco mejor la llegada de la Menopausia? Por supuesto, no son suficientes si las dolencias físicas son relevantes, pero pueden resultar un apoyo emocional útil para agregar a cualquier terapia farmacológica prescrita por el ginecólogo. Con una sola advertencia: asegúrate de no ser alérgico a las flores.
Lo hablamos con Francesca Maffeo, Naturópata experta en Bienestar de la Mujer y Medicina Tradicional China.
Qué son las Flores de Bach
Las Flores de Bach son 38 remedios naturales que llevan el nombre de su descubridor Edward Bach, y en su mayoría se derivan de las flores mediterráneas.Bach fue un patólogo, inmunólogo y bacteriólogo que vivió a fines del siglo XIX y principios del XX en el Reino Unido y comenzó la terapia floral.
«Es un método terapéutico holístico que sirve para reequilibrar la parte emocional, ayudando así a traer el reequilibrio en la parte física con el tiempo. Se basa en el principio fundamental de la medicina holística que evalúa a la persona como un todo único e inseparable formado por su cuerpo, sus emociones y su Espíritu», explica Francesca Maffeo.
Flores de Bach, fitoterapia y homeopatía: ¿cuáles son las diferencias?
Las flores de Bach forman parte de la fitoterapia (del griego phytos
¿Por qué pueden ayudar en la menopausia?
«Las flores de Bach pueden ayudar en todas las fases y momentos difíciles de la vida, en consecuencia también durante la Menopausia cuando se experimenta un desequilibrio por diversas razones: físicas, emocionales o energéticas.
De forma natural , las flores reequilibran aquellas situaciones que vive la persona y que le generan malestar" .
Flores de Bach para la ansiedad y la depresión
Hay un remedio entre todos, uno que en este período histórico podría ser nombrado Flor 1 en un hipotético Top Ten, que es Red Chestnut. «Esta flor, Aesculus Carnea o Castaño de Indias Rojo, se utiliza exclusivamente para los estados de ansiedad. En la definición original de Bach se describe de la siguiente manera: “Para aquellos a quienes les resulta difícil no preocuparse por los demás. Muchas veces llegan a dejar de preocuparse por sí mismos, pero pueden sufrir mucho por las personas que quieren, muchas veces esperando que les sucedan cosas desagradables.
Es pues indicado en general para personas que se preocupan en exceso por los demás, pero no solo, también para situaciones que vienen del exterior. Esto es lo que sucede comúnmente cuando estás sobrecargado de estrés.
Para un estado de depresión se vuelve más difícil encontrar la flor. En primer lugar, debemos entender qué causa este bloqueo.
¿Nos sentimos desesperanzados porque algo ha sucedido? ¿O sin saber por qué nos encontramos con estas emociones fuertes?
Por lo tanto, en función de las diferentes respuestas, habrá diferentes remedios. Así es exactamente como funciona la Flor. Tienes que encontrar el adecuado según el bloqueo de la persona" .
Menopausia y sofocos, flores que ayudan
«Para los sofocos de la menopausia Walnut, la nuez, puede ser un buen remedio de terapia floral. Esta flor ayuda durante los cambios en general.O incluso mostaza para los cambios de humor asociados con el "caldane" . Se puede añadir verbena si también se siente tensión y enfado o tensión muscular. O Madreselva si idealizas el pasado o te gustaría volver a cuando eras más joven», explica Francesca Maffeo.
Cuidado con las alergias
«Como ves, la flor actúa de forma holística: se investiga la causa para luego actuar sobre el síntoma y no al revés.No existen contraindicaciones en la Terapia Floral, la única podría ser pagar más tener cuidado en el caso de personas alérgicas a estas plantas o flores. En este caso todavía es difícil tener reacciones adversas debido a la dosificación prácticamente homeopática, pero igual es bueno mantenerse vigilado», recomienda el experto.
Deseo bajo
Incluso con respecto a la disminución del deseo sexual en la menopausia, la Florterapia puede ayudar.«Como siempre, necesitamos comprender mejor qué hay detrás de este cambio. ¿Tenemos miedo de sentirnos menos atractivos? Aquí es donde Mimulus puede ayudar. ¿Hay algún problema físico? achicoria. ¿Luchamos para aceptar el cuerpo cambiante? Cangrejo de manzana.
Como siempre, no es la flor la que nos da la solución, sino que es ver y saber qué nudo aprieta a la persona y encontrar la mezcla adecuada para disolverlo y permitir que vuelva la energía y la vitalidad. fluir en armonía», concluye el naturópata.
