Daños solares en la piel: cómo correr para ponerse a cubierto de cara al otoño

Después de un período vacacional lleno de exposición solar, es hora de pensar en el daño solar acumulado en la piel y cómo contrarrestarlo. "Los rayos UV provocan inflamación y envejecimiento prematuro, y continúan dañando todas las estructuras de la piel incluso después del verano, con repercusiones que, aunque no sean inmediatamente visibles, están destinadas a manifestarse de diversas formas a lo largo de los años" , explica Corrado Pifano, químico farmacéutico y cosmetóloga.

Daño solar en la piel: cómo combatirlo

El bronceado es la respuesta de la piel de la epidermis a la radiación solar, que llama pigmentos de melanina a la superficie para protegerse.Éstos crean una especie de escudo: la pigmentación no siempre es homogénea y pueden producirse decoloraciones que dan lugar a manchas más o menos intensas.

«Los protectores solares no deben archivarse porque en septiembre la radiación solar sigue siendo intensa y, sin la protección adecuada, los daños sufridos durante las vacaciones van a aumentar» continúa Pifano.

«El primer paso del tratamiento contra el daño solar del verano es el uso de exfoliantes a base de ácidos AHA (alfa-hidroxiácidos) por ejemplo ácido málico o ácido láctico, o BHA (beta-hidroxiácidos) como el ácido salicílico. Excelentes porque eliminan el engrosamiento superficial y revelan una tez más homogénea y brillante», explica Corinna Rigoni, Presidenta de Mujeres Dermatólogas Italia.

El cuidado adecuado de la piel después del sol: vitaminas

La rutina de belleza postvacacional bajo el sol debe incluir algunos cambios.“Aunque las exposiciones no fueran frecuentes, los rayos UV afectan la estructura de la piel porque favorecen la producción de moléculas pro-oxidantes, o radicales libres que dañan las estructuras de soporte y afectan el ADN celular”, explica el químico farmacéutico y cosmetólogo Pifano.

«La cantidad de antioxidantes presentes en las especialidades cosméticas debe ser importante para contrarrestar elshock provocado por el estrés oxidativo. Luz verde, por tanto, a principios activos como la vitamina E antiedad, la vitamina C aclarante y despigmentante asociada al selenio, flavonoides, carotenoides y betacaroteno. Estos ingredientes activos reparan las células dañadas y las ayudan a renovarse con el tiempo" .

Daño solar en la piel: cómo estimular la renovación celular

Aunque el daño causado por el sol sea irreversible, es posible ayudar a la piel a renovar todos los elementos que la componen. «En estos casos resultan útiles las cremas a base de retinol, uno de los ingredientes estrella a la hora de revertir los signos del envejecimiento prematuro.

Es un derivado de la vitamina A que actúa estimulando la renovación celular y aumentando la producción de colágeno: estos factores ayudan a que las células afectadas vuelvan a estar en un camino más saludable, controlan la flacidez y la laxitud generadas por el daño del tejido elástico”, explica Umberto Borellini, cosmetólogo .

Daño solar: cómo combatirlo con la rutina nocturna

Si durante el día es importante seguir utilizando cremas y fluidos a base de agentes antioxidantes y activos regeneradores con Spf, para la noche son necesarios tratamientos intensivos como las mascarillas para dormir.

«No deben confundirse con las cremas de noche normales porque están diseñadas para ayudar a que los ingredientes penetren más profundamente durante el sueño y están equipadas con tecnologías que bloquean los ingredientes activos, evitando su evaporación», explica el químico farmacéutico y cosmetólogo .

«Se ha demostrado que las células de la piel se replican y reproducen durante el descanso nocturno, mientras que el metabolismo y la renovación aumentan. La mascarilla de noche es ideal para ayudar en este proceso de renovación. Los ingredientes a preferir son ácido hialurónico, péptidos, colágeno y bakuchiol" .

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