Hacer deporte es fundamental para sentirse bien. Sin embargo, dos años de pandemia y las consiguientes limitaciones e interrupciones de la actividad física han vuelto a los italianos más sedentarios. En otoño del año pasado, de hecho, el número de paquetes y lecciones adquiridas fue un 9% inferior al del año anterior, en un periodo de referencia para la renovación de abonos y la reanudación de la práctica deportiva. Los niños van a contracorriente.
Deporte: el regreso de los niños
En cambio, 2021 para niños marcó un verdadero regreso al deporte, con un +299 % de reservas en comparación con septiembre de 2020.Así lo revela un estudio del Observatorio Sportclubby, la principal plataforma de reservas de deportes y bienestar, con más de 700.000 deportistas y 800 instalaciones en toda Italia. Según el Ministerio de Sanidad: «El incumplimiento de las recomendaciones actuales de actividad física es responsable de más de 5 millones de muertes al año en todo el mundo en todos los grupos de edad» Se estima que más del 23% de los adultos y el 80% de los adolescentes no son físicamente activos suficiente.
Los mayores más afectados
La caída de las inscripciones en el gimnasio o en los cursos individuales se sintió sobre todo en el segmento más maduro de la población, especialmente en los mayores de 65 años, donde se registró un preocupante menos 28%. Sin embargo, según datos de Sportclubby, los mayores de 50 años suponen alrededor de un tercio de los que acuden a los centros deportivos. Un número creciente de italianos que, con el envejecimiento progresivo de la población, necesitarán cada vez más servicios deportivos accesibles para evitar graves consecuencias para la salud.Y eso probablemente empujará a los gimnasios a revisar su oferta, para no perder socios.
Actividad física en la vejez
«La actividad física, en particular, es un elemento clave para alcanzar los objetivos de la estrategia de envejecimiento activo y saludable por su capacidad para preservar la independencia funcional en la vejez y mantener una buena calidad de vida. El ejercicio físico ayuda a envejecer mejor tanto física como psicológicamente, controla la hipertensión arterial y el perfil lipídico, en particular los niveles de colesterol, ayuda a prevenir o retrasar la aparición de enfermedades crónicas asociadas al envejecimiento, reduce el riesgo de secuelas de osteoporosis y traumatismos por caídas», destaca el Ministerio de Salud.
