A pesar de que los gimnasios vuelven a ser accesibles y muchos practican deportes al aire libre, existe una tendencia cada vez mayor entre los amantes del fitness: entrenar en casa.
Por comodidad, por ahorrar tiempo de viaje, por practicidad, pero también porque cada vez hay más aparatos y accesorios de alta tecnología que te permiten practicar actividad física sin tener que salir de tus cuatro paredes.
Cursos a la carta para ver por televisión y seguir directamente en el salón, estimuladores musculares para trabajar los abdominales y la espalda, apps de fitness que ofrecen diversos programas de entrenamiento en función de los objetivos - reafirmar, adelgazar, tonificar - y incluso visionarios de la realidad virtual para vestir y vivir la emoción de practicar deporte como si estuvieras en una pista de tenis, en una sala practicando HIIT o yoga.Pero también auriculares resistentes al sudor y ultracómodos, porque entrenar al ritmo de la música siempre es más divertido y motivador, y relojes inteligentes con funciones específicas dedicadas al fitness y al bienestar en general.
En definitiva, ahora que también hace frío y muchas veces la pereza se impone a las buenas intenciones, ya no hay excusas.
Obviamente todos estos complementos así como los regalos que te puedes dar a ti mismo para tu bienestar, son ideas de regalos para poner debajo del árbol de Navidad de los apasionados del fitness en casa o a los que les encanta mantenerse en forma.
¿Italianos perezosos? No demasiado
La pasión de los italianos por el fitness no acaba con la llegada del primer frío, sino todo lo contrario. El otoño y el invierno representan para algunos un reto para mantener las buenas costumbres del verano, pero sobre todo son las estaciones ideales para inaugurar otras nuevas, gracias al ambiente de 'nuevo comienzo' propio de las fiestas postnavideñas y de Año Nuevo.
Si por un lado está muy de moda el fenómeno del home fitness, una auténtica tendencia que ve el hogar transformarse en un gimnasio personal, equipado con todo lo necesario para la práctica del deporte; por otro, la pasión por el ciclismo también se mantiene fuerte. No solo un medio de transporte ecológico, sino un verdadero compañero de todos los días, dentro y fuera de la ciudad, solo o en compañía.
Esta tendencia está confirmada por los datos de Subito, la plataforma número 1 en Italia para vender y comprar de manera sostenible con más de 13 millones de usuarios únicos mensuales, que ya registró un crecimiento significativo en términos de tráfico en las categorías Deportes y Bicicletas en septiembre de 2022.
Superan los 6 millones de visitas en la categoría Deportes, con un crecimiento de dos dígitos respecto al mismo periodo de 2021 (+21,4%) y más de 10 millones de visitas en la categoría Bicicletas, con un +4,9%% respecto al año anterior y en constante crecimiento desde mediados de 2020.
Fitness en casa: el hogar es el nuevo gimnasio
Analizando más de 7 millones de búsquedas realizadas en Subito, surge una tendencia interesante: si antes de la pandemia la costumbre mayoritaria era apuntarse al gimnasio, hoy se ha convertido en práctica entrenar cómodamente desde casa, siguiendo entrenamientos online o vía aplicación De hecho, en el top 10 las herramientas para montar un gimnasio en tu salón están de moda.
Encontramos en primer lugar la cinta de correr, para aquellos que puedan estar desanimados por las temperaturas exteriores entrantes y prefieran correr o caminar bajo techo, seguido en segundo lugar por un 'gym' genérico para los que no tienen las ideas claras y prefieren inspirarse en las ofertas en línea. En general, los aparatos de gimnasia dominan el top 10: de hecho, el banco de abdominales ocupa el 3.º lugar, seguido de las pesas (5.º), la bicicleta estática (6.º) y las mancuernas (8.º).
