E como "exfoliación" : esta es definitivamente la época perfecta del año para eliminar las células muertas de la cara y el cuerpo. Con un truco, en realidad dos: no todas las pieles se pueden exfoliar y no todos los productos son adecuados para esta época del año. Como explica el experto.
Exfolia y exfolia, hora de renovar tu piel
Incluso la piel necesita despertarse con el verano: «La epidermis necesita renovarse y la exfoliación ayuda a eliminar la opacidad invernal y devolver la luminosidad. Al estimular el recambio celular, se eliminan las células "muertas" de la capa superficial, las más grises y apagadas, así como todas las impurezas como el maquillaje y el smog, para sacar a la luz otras nuevas, mucho más luminosas y saludables» explica el Dr. Caterina Lanna, dermatóloga SVR.
Una renovación que, sin embargo, no es apta para todo tipo de pieles: como explica la experta, de hecho, no todas las epidermis se pueden exfoliar y, sobre todo, no se pueden utilizar productos demasiado agresivos.
«Las personas sensibles deben prestar mucha atención a la exfoliación, no siempre es adecuada porque tiende a sonrojarse demasiado haciéndolas aún más delicadas. Además, se debe prohibir la limpieza profunda en casos de dermatitis, especialmente si es activa, porque tiende a agravarlas”.
Exfoliación química o física, las diferencias
La limpieza profunda de la piel suele realizarse principalmente con dos métodos diferentes, el químico o el físico.
El primero se caracteriza por una formulación que contiene alfa-hidroxiácidos, beta-hidroxiácidos o enzimas, mientras que los exfoliantes físicos se basan en gránulos naturales, a menudo azúcar o micropartículas de cáscaras de frutos secos.Aplicados suavemente sobre la piel, los exfoliantes químicos y físicos actúan aflojando los lazos que mantienen unidas las células muertas de la epidermis para eliminarlas.
Por qué hacerlo antes de la exposición al sol
¿Ambas exfoliaciones son adecuadas para la primavera? "No exactamente. Esa química debe realizarse cuando los días aún no son excesivamente soleados: su intensa acción puede reaccionar con el sol provocando la aparición de manchas y rojeces. Por eso es mejor optar por la exfoliación física con exfoliantes y exfoliantes», explica la dermatóloga. Pero veamos en detalle.
Exfoliante y gommage, granos beneficiosos
Indispensables para una limpieza epidérmica profunda, los exfoliantes y exfoliantes son imprescindibles en verano.
¿Cómo los eliges? «Con el exfoliante se realiza una exfoliación mecánica basada en el uso de partículas sólidas que, una vez aplicadas sobre la piel y masajeadas, eliminan las células muertas y estimulan el proceso natural de renovación de la capa más superficial, la córnea.Este producto está indicado para todo el año, especialmente en pieles con tendencia acneica o mixtas», explica la experta.
«Muy parecido a un exfoliante, el gommage en cambio tiene una textura y formulación más delicada, no es casualidad que esté indicado para pieles sensibles». Apto también todo el año, es en gel y puede llevar gránulos en su interior que ayudan en la limpieza: se frota suavemente sobre la piel para que las células se adhieran a la textura y luego se eliminen.
Por qué es mejor evitar los peelings químicos en primavera
«Como decíamos anteriormente, los peelings reaccionan con el sol, por lo que ya no son adecuados en primavera y verano. Esta reacción se debe a su formulación, ya que son exfoliantes químicos" .
«Su función de limpieza viene dada por ácidos, los más utilizados son los de frutas como el ácido glicólico, o por enzimas que descomponen las células muertas actuando como queratolíticos. Por eso el peeling químico está indicado sobre todo en la época de otoño e invierno cuando la piel no corre el riesgo de mancharse», especifica la experta.
¿Cómo saber si te has exfoliado demasiado la piel?
Aunque no debemos olvidar que la piel sometida a exfoliación siempre necesita ser nutrida, hidratada y protegida con un factor de protección, puede pasarse con la limpieza.
¿La epidermis aparece enrojecida, irritada, con pequeñas manchas, tal vez incluso aparecen pequeños granitos? Lo exfoliaste demasiado. En estos casos hay que dejar de lado el exfoliante y proceder de otra forma, no solo para dar "respiro" a la propia epidermis sino sobre todo para ayudarla a encontrar el equilibrio. Luego procedemos con un cuidado de la piel muy delicado y minimalista, casi neutro, evitando todos los ingredientes irritantes, incluidos los perfumes. En los casos más graves, el gel de aloe vera puede ser muy útil ya que proporciona un alivio inmediato de las rojeces y reduce la irritación.
