Incluso en tiempos de pandemia y aislamiento social
En la última publicación en Instagram la estrella y activista aparece en una sesión gimnasia suave vistiendo su ahora icónico vestimenta para correr con la banda del arco iris cuyas ganancias van todas caridad.
Jane Fonda y fitness para la caridad
En su vida tuvo muchos amores, pero el del fitness es sin duda uno de los más largos.. Una pasión que la estrella de Hollywood de 83 años (reina absoluta del aeróbic en los 80 y siempre activista social) decidió combinar con el compromiso de concienciar a la opinión pública sobre el tema de cambios climáticos. En su último post en Instagram vuelve a hablarViernes de simulacro de incendio en versión #restateacasa mientras participa en un ejercicio de fitness en casa vistiendo su icónico traje de jogging.
"No hay planeta B" ella escribe en el post «este es el mantra que me mantiene motivado y concentrado en los viernes de simulacros de incendio. El traje súper cómodo es de algodón 100% orgánico ". El chándal forma parte de la colección lanzada por la diva en abril de 2021-2022 y el producto de las ventas se destina a apoyar la lucha contra pacientes con cambio climático y Covid-19.
Mantente en forma sin importar la edad
¿Aptitud física? Para Jane Fonda no tiene edad y es un brillante ejemplo para todos. Es por eso que todavía se encuentra en espléndida, o más bien muy saludable, forma. Con el pelo peinado hacia atrás color gris melange, pestañas postizas y cejas rediseñadas, la estrella luce en un suave ejercicio gimnástico sobre la esterilla de yoga con el rodillo y la cuerda. Y reconfirma lo que se ha declarado varias veces en los últimos años: "Mantenga el peso adecuado y un corazón y huesos fuertes mediante el ejercicio. Este es el hábito fundamental para un envejecimiento exitoso ".
Todavía muy activo hoy, la estrella parece ser alérgica al sofá y da largos paseos todos los días. Durante la semana, luego practica yoga y entrenamiento de resistencia cuidadosamente ajustado a su edad. ¿La misión? No se trata tanto de tener un gran cuerpo, sino más bien extender los años de independencia tanto como sea posible. Un deber ante todo con uno mismo y una gran motivación para ir más allá de las dolencias, los impedimentos, las pequeñas coartadas que nos decimos para no luchar.
