Para afrontar mejor el cáncer de mama, el más frecuente entre las mujeres, es fundamental el diagnóstico precoz y las terapias indicadas por el centro oncológico de referencia. Sin embargo, no todo el mundo sabe que también es necesario cuidar la fragilidad de los huesos que puede ser inducida por los tratamientos.
Ora pOSSO, iniciativa impulsada por Amgen, renueva su compromiso con las mujeres que, al ser tratadas con terapias hormonales adyuvantes para esta neoplasia, están expuestas al riesgo de fracturas provocadas por la fragilidad ósea.
Un proyecto hecho posible gracias a la colaboración con Europa Donna Italia, F.I.R.M.O. Onlus (Fundación Italiana para la Investigación de las Enfermedades Óseas) y SIOMMMS (Sociedad Italiana de Osteoporosis y Metabolismo Mineral y Enfermedades del Esqueleto) y bajo el patrocinio de SIE (Sociedad Italiana de Endocrinología), FUNDACIÓN AIOM (Asociación Italiana de Oncología Médica) y W4O (Mujeres para Oncología), CONI (Comité Olímpico Nacional Italiano).
“Ahora puedo” con mujeres con cáncer para combatir la fragilidad ósea
«Uno de cada cuatro pacientes sufre una fractura por fragilidad ligada a terapias hormonales adyuvantes, fármacos salvavidas que provocan una hiperrreabsorción ósea y la consecuente fragilidad del esqueleto, con un mayor riesgo de fracturas», explica Maria Luisa Brandi , Presidente de F.I.R.M.O. Onlus-Fundación Italiana de Investigación sobre Enfermedades Óseas, especialista en Endocrinología.
«La fragilidad ósea es un problema que también afecta a pacientes jóvenes porque la terapia y la privación repentina de estrógenos provocan una menopausia prematura, una condición asociada con un aumento de la fragilidad ósea.Por lo tanto, es necesaria una intervención oportuna que, con terapias antirresortivas dirigidas, puede reducir el riesgo de fracturas hasta en un 50 %, concluye la Prof. Maria Luisa Brandi. Además de promover la conciencia sobre la fragilidad ósea y sobre posibles terapias , Ora pOSSO ofrece apoyo adicional a las mujeres con un programa centrado en un estilo de vida saludable y activo.
Ejercicios físicos con videos online
Llevar una vida activa es fundamental para la salud ósea, a cualquier edad y condición física. En la vida cotidiana es bueno practicar 30-40 minutos al día de ejercicio físico de intensidad moderada, acorde con las propias capacidades, como caminar, nadar, andar en bicicleta o incluso bailar. La actividad física también aporta beneficios sobre el tono muscular, la coordinación, el equilibrio y los reflejos. También sirve para prevenir caídas, la causa más frecuente de fractura (por ejemplo de fémur) a cualquier edad.
Por eso, Ora pOSSO pone a disposición de todas las mujeres una serie de útiles servicios para la prevención de la fragilidad ósea, entre los que se incluyen vídeos con un programa de entrenamiento indoor y outdoor apto para todos los niveles de preparación deportiva. Los ejercicios han sido desarrollados por kinesiólogos y entrenadores especializados pertenecientes al socio técnico Progress Lab.
Una guía para navegar cada etapa del cáncer
Abordar el tema de la fragilidad ósea también significa tratar eficazmente con el médico. La entrevista con el oncólogo, cirujano o radioterapeuta es un momento fundamental y delicado para todos los pacientes. Con la guía “¡Buenos días Doctor! Sugerencias para la mujer que está a punto de ver a su médico” descargable desde el sitio web ossafragili.it/oraposso y desde la página de Facebook de Europa Donna Italia, puede encontrar todas las sugerencias para la mujer que está a punto de ver a su médico.Ocho capítulos para tener todas las respuestas a las diferentes etapas de la enfermedad: diagnóstico, cirugía, pruebas clínicas, médicos, terapias, efectos secundarios, nutrición y calidad de vida.
«Iniciar el proceso de tratamiento es como emprender un viaje en el que hay muchos problemas por examinar junto al oncólogo y el equipo de médicos comprometidos con salvaguardar la vida y el bienestar de la mujer.
Un camino muchas veces acompañado de ansiedad y desconcierto porque la extensión de la enfermedad, incluso a nivel emocional y psicológico, desencadena mil interrogantes e incertidumbres a las que uno quisiera tener todas las respuestas para estar informado, tranquilizado, entendido», subraya Rosanna D'Antona, presidenta de Europa Donna Italia.
«Por eso, Ora pOSSO ha querido estar cerca de la mujer incluso durante la visita al médico, creando, junto con Attive come prima Onlus, una guía que ayuda a contextualizar y recordar todas las preguntas que a una le gustaría hacer.Saber preguntar es importante para tomar las decisiones correctas para su salud junto con su médico" .
