Las palabras son importantes. Incluso y sobre todo ante el diagnóstico que todo el mundo teme: cada año 55.000 mujeres descubren que tienen cáncer de mama y para cada una de ellas esto supone enfrentarse a un trauma y tener que aprender a vivir con la enfermedad, replanteándose la relación consigo mismas, con el propio cuerpo. , con otros. Para hacer esto, también necesita las palabras "correctas" y la ayuda de la psico-oncología, porque no es solo el cuerpo el que está dañado por la enfermedad, sino también la mente.
Todo cambia, tras el diagnóstico: las Embajadoras Rosa del proyecto Rosa es Bueno de la Fundación Umberto Veronesi hablarán de ello mañana en la conferencia Nada detiene al rosa, nada detiene a las mujeres, mujeres que lucharon contra el cáncer femenino y vivieron de sus piel cuánto afecta la enfermedad a la psique.Como explica Gabriella Pravettoni, profesora de Psicología de la Universidad de Milán y miembro del Comité Científico de la Fundación Umberto Veronesi: «El diagnóstico cambia radicalmente el camino de la vida de una mujer, hay tanta incertidumbre para el futuro, uno se pregunta si y cómo todavía será posible perseguir deseos y proyectos" .
«Existe el impacto innegable en el cuerpo, de la enfermedad y los tratamientos, pero el cuerpo y la mente son uno y junto al proceso de terapia, uno debe emprender un viaje que también cura el alma y ayuda a enfrentar y superar estrés y miedos» continúa la psicóloga. “Para la paciente y para sus allegados: si no se procesa la angustia que trae consigo la enfermedad, las relaciones con los hijos, pareja y familiares pueden sufrir mucho”.
Las dificultades emergen claramente de las historias de los Embajadores Rosa de la Fundación Veronesi: la dificultad para aceptar el nuevo yo, por ejemplo, a menudo se convierte en un alejamiento de la relación con la pareja y hay muchas historias de relaciones terminadas precisamente a causa de la enfermedad; muchas sufren porque no pueden mantener un rol social en sus propios contextos de vida, otras tienen que abandonar los planes de maternidad y enfrentar la sensación de pérdida e inadecuación que esto conlleva.
Cáncer de mama, el momento clave del diagnóstico
Pero si las críticas cambian según cada uno, ciertamente pensar en hacerlo solo es una ilusión y se necesitaría la ayuda de un psicólogo, desde el momento del diagnóstico. "Es un verdadero trauma, que puede impactar en la respuesta física y emocional de la mujer, comprometiendo la adherencia a las terapias e incluso la respuesta inmunológica, como muestran estudios de neurociencia" , explica Marta Zighetti, psicóloga de la Associazione Esse Esse Umani que hoy en Varese organizó la conferencia Somos uno para hablar sobre el poder de las palabras en el trauma psicológico en el caso del cáncer y más allá.
«El apoyo de los demás es fundamental porque nuestras respuestas dependen de la relación que se establezca con el otro: la comunicación del diagnóstico, por ejemplo, es determinante para cómo se afrontará la enfermedad, ya sea con valentía o con resignación , con ira o pasividad.Por eso es fundamental acoger la vulnerabilidad del paciente, responder a las dudas y preguntas pero también hacer sentir la cercanía humana: tocar, ofrecer un café son gestos mínimos que, sin embargo, pueden tener el poder de una droga, como las palabras. Lo que puede doler si no son los adecuados: para ello sería necesaria la presencia de un psicólogo en el momento de la comunicación del diagnóstico o, al menos, sería necesario garantizar a médicos y enfermeras una formación adecuada para que puedan elegir las mejores palabras para decirlo" . Agrega la psicóloga y psicoterapeuta Annalisa Di Luca, quien en la conferencia presentó los resultados de la experiencia de un grupo de Facebook dedicado a mujeres con cáncer de mama: «Las participantes en el grupo son más de 6 mil y uno de los temas más abordados es precisamente el diagnóstico del trauma, un parteaguas que muchas veces necesita ser reelaborado con la ayuda de un psicólogo para fomentar una respuesta resiliente, para no dejarse llevar o por el contrario reaccionar solo con ira y agresión" .
Después del cáncer: hacer las paces con el nuevo yo
La necesidad de ayuda, sin embargo, no acaba en los primeros días, cuando hay que adaptarse a vivir con la enfermedad: incluso después hay que apoyar el bienestar psicológico y puede ser fundamental pedir ayuda ayuda. De Luca precisa: «Muchos rechazan la idea de que su vida cambie y les gustaría que todo volviera a ser como antes pero eso no es posible, porque después de la enfermedad uno inevitablemente será diferente. Aceptar y hacer las paces con este nuevo yo, hacerlo vivir al lado de quien has sido en el pasado, trabajar las heridas sufridas y ser consciente de ellas significa acelerar el proceso de curación”.
Para eso está la psicooncología, que al acompañar a la mujer en su camino de enfermedad mejora su calidad de vida e incluso tiene efectos positivos en las terapias porque entender los propios miedos, sentirse aceptado y entender el camino que nos espera significa también adherirse más a la cura.“La ayuda también puede ser decisiva para los allegados al paciente”, añade Zighetti. «Incluso los familiares tienen miedo y están sometidos a estrés, pero su apoyo es fundamental para una buena capacidad de respuesta de los enfermos: sabemos, por ejemplo, que los pacientes con buenas relaciones reaccionan mejor a las terapias. La ayuda psicológica, por tanto, también sirve para que la enfermedad no modifique la comunicación entre el paciente y los demás, ya que el apoyo emocional y social es fundamental para afrontar el tumor de la mejor manera posible”.
Psicooncología: un servicio a medida
Acompañamiento psico-oncológico también debe garantizarse a todos, como especifica Pravettoni: «Desde 2015, un decreto ministerial establece que en cada Unidad de Mama haya un psico-oncólogo, cuya importancia es reconocida en el camino de la cuidado. En realidad, a menudo hay psicólogos, pero son llamados por unas horas y no todos pueden garantizar el apoyo que sería obligatorio ofrecer.Las mujeres tienen derecho, por lo tanto pueden y deben solicitar la intervención del psicooncólogo; cuando no es posible conseguirlo, se puede contactar con alguna de las muchas asociaciones del tercer sector del territorio que apoyan de diferentes formas a las mujeres con cáncer de mama». «Nuestra Fundación tiene un grupo de Pink Ambassadors, pero las iniciativas son muchas y de gran ayuda», concluye Pravettoni. «Lo importante es cortar la intervención a la medida de cada uno porque la edad, la historia personal, las necesidades son muy diferentes: así habrá quien se sienta cómodo en las reuniones de grupo y en las sesiones individuales, en los cursos de mindfulness y las de actividades diversas, el deporte, el canto, la arteterapia Son múltiples los abordajes posibles, pero siempre conviene estructurar un camino de intervención psicológica que te permita aceptar y trabajar la enfermedad, para vivirla al máximo”.
