Cabello graso: como arreglarlo y los alimentos que ayudan

Salud y Psicología

Cabello graso, un problema que aflige a muchas mujeres y que suele ir acompañado de un sentimiento de vergüenza. L '"aspecto mojado, grasosa al tacto, crea bastantes inconveniencia. Pero si es cierto que el tipo de cabello es un hecho constitucional, mediante el uso de los productos y alimentos adecuados, es posible mitigar la producción excesiva de sebo que es la causa.

Cabello graso: las causas

«El cabello, así como la piel, está determinado por la biotipo. Este último se define en pubertad. Antes de ese período el glándulas sebáceas, que dependen de las hormonas, solo funcionan durante unos meses al nacer, especialmente si el bebé es amamantado. Después de eso, se vuelven silenciosos, hacen una pausa hasta la pubertad. Esto explica por qué los bebés mantienen su cabello limpio durante mucho tiempo: no producen sebo. El biotipo determina tanto la piel como el cabello. Por lo general, quienquiera que tenga la piel grasosa también tiene yo pelo gordo», Explica el profesor Pucci Romano, dermatólogo y presidente de Skineco.

Contaminación y cabello graso

“Todo a lo que estamos expuestos, como la contaminación, afecta a la glándula sebácea. Se ha demostrado científicamente que la materia particulada atmosférica, la benceno y el petroquímicos tienen una actividad comedogénica en la piel. No hace falta decir que el cabello puede tener la misma estimulación negativa. Pero no es necesario ser científico para haber experimentado personalmente eso en una Ambiente limpio el cabello permanece limpio por más tiempo. Por ejemplo, quienes viven en un pueblo pequeño sin smog disfrutarán de un cabello limpio más tiempo que quienes viven en una gran ciudad ”, continúa el experto.

Que productos elegir

«El cabello suele ser graso delgado y liso. Es realmente difícil encontrar un cabello gordo y rizado. Necesitar lavarlos todos los días, sin miedo. La diferencia la marca el cosmético. Al igual que con la piel, se debe evitar la agresión. El champú no tiene por qué ser nunca demasiado desengrasante, de lo contrario existe el riesgo de un efecto rebote y la glándula sebácea, en lugar de calmarse, se excita más. Por tanto, es necesario elegir productos delicados y Respetuoso del medio ambiente con bajo contenido de tensioactivos, con sustancias naturales o química verde, que emulsionan la grasa y no estresan la glándula sebácea ”, aconseja el profesor Romano.

Cuidado con los azúcares

“Aunque el cabello graso es una condición constitucional, puede tener un empeoramiento debido a errores cosméticos o alimentarios. En particular soy de evitar el abuso de azúcares refinados que aumentan la estimulación de insulina que, si es en exceso, entra en sinergia negativa con el hormonas andrógenas que a su vez estimulan la producción de sebo en las glándulas sebáceas. Por tanto, es necesario fomentar fibra y alimentos integrales"Concluye el experto.

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