El verano requiere piernas desnudas. pero aún Hay muchas mujeres que, debido a capilares visibles antiestéticos, se sienten incómodas.. El factor estético suele ir acompañado de un pequeño edema en la zona del tobillo y una dolorosa pesadez en las piernas. ¿Cómo prevenir o solucionar el problema?
Estancamiento venoso
“Los capilares pueden aparecer con mayor frecuencia en los muslos y los tobillos y, aunque son antiestéticos, son inofensivos. Un capilar, sin embargo, es siempre un signo de una pequeña hipertensión venosa, incluso local. La sangre, que regresa de las piernas al corazón y los pulmones, se ve obligada a fluir constantemente luchando contra la fuerza de la gravedad. A lo largo de los años, y en presencia de factores de riesgo, las paredes venosas pueden sufrir un "deterioro funcional", con la tendencia de la sangre a estancarse y expandirse en los micro vasos, dando lugar a hinchazón de los tobillos y al desarrollo de pequeños edemas. En estas circunstancias, los capilares pueden ser la expresión de una insuficiencia venosa modesta, una condición muy común pero clínicamente silenciosa ”, explica el Dr. Roberto Giovanni Padovani, angiólogo del Hospital Negrar" Sacro Cuore-Don Calabria "del IRCCS de Verona.
Una patología femenina
«Los capilares están ligados a: la familiaridad, el peso y el sedentarismo, pero sobre todo al sexo. Este problema, de hecho, está más extendido en el sexo femenino, donde el efecto hormonal no es ajeno.. Además de mantener un peso saludable, caminar es importante todos los días: la sangre arterial, de hecho, es impulsada por el corazón, pero no tenemos otro corazón debajo de nuestros pies, por lo que el movimiento es precioso para facilitar el ascenso de la sangre venosa. Caminar tiene un efecto beneficioso ya que la bomba muscular permite que la sangre fluya hacia las piernas. Este último también se ve favorecido por el aumento de los actos respiratorios durante la actividad física ”, prosigue el experto.
