Cindy Crawford cumple 55 años
Cindy Crawford, los secretos de su cuerpo perfecto a los 55
Durante una larga entrevista con la revista Red, de la que es protagonista de la portada de marzo, la top ha hecho balance de su vida privada, sobre todo al inicio de su carrera cuando, entre dietas y fitness, no fue fácil: "Nunca he sido una de esas personas que pueden comer lo que quieran. Cuando me mudé a Nueva York, supe que tenía que cambiar mi dieta para vestirme. Y les puedo asegurar que entonces las tallas eran mucho mayores que las de los campeones actuales ».
De hecho, el modelo ha revelado que para mantener su físico perfecto siempre ha tenido que trabajar duro, confesando que no siempre ha tenido una relación pacífica con su cuerpo, a menudo envidiosa de otros colegas, como Kate Moss - que pudieran comer mucho más libremente.
“Cuando tenía veinte años, cuando terminé de entrenar, me derrumbé en el sofá. Luego, tuve a mis hijos y me di cuenta de que las sesiones de entrenamiento no podían agotarme. Al contrario, tenían que darme energía. Asi que He agregado mucho estiramiento y pilates a mi rutina de ejercicios. y empecé a dejar de sentirme obligada a afrontar esos duros entrenamientos ».
La rutina de cuidado de la piel de Cindy Crawford
Definida por People como una de las 50 mujeres más bellas del mundo en 2002, hoy Cindy Crawford tiene un verdadero régimen de belleza para reducir los signos del envejecimiento y mantener la piel joven y saludable. Entre sus imprescindibles, como declaró a Into the Gloss, la crema de mantequilla La Mer del que no puede prescindir. Luego sigue el crema facial con SPF30, que se aplica todos los días, la única forma real de vencer las manchas y el envejecimiento prematuro de la piel.
Fundamental para la cima es también el suero facial, estrictamente con ácido hialurónico y, antes de irse a dormir, el crema de noche a base de retinol para promover la renovación celular.
Dry Brush, para un cuerpo siempre tonificado
Mantener un cuerpo tonificado y compacto no es fácil, por eso Cindy Crawfort también combina el cepillado en seco con sus entrenamientos: «Soy un gran admirador de Body Skin Brush, el cepillo exfoliante que elimina las células muertas. ayuda superficial a mantener la piel más tonificada. Como era de esperar, lo uso al menos una vez a la semana ", dijo a CR Fashion Book" Luego concluyo humectando la piel con la crema de aceite corporal Neutrogena.».
¿El maquillaje de Cindy Crawford? Ligero y natural
Por que preocupacion inventar el modelo habla claro: debe ser apenas perceptible. Como le dijo a la revista Byrdie, Crawford es fan de "maquillar sin maquillar": “Nunca quiero parecer que estoy usando maquillaje. Prefiero que la gente me diga lo perfecta que es mi tez y no mi maquillaje. Para esto utilizo sólo bases ultraligeras »combinadas con sombras de ojos en tonos marrones y rímeles Maybelline, la favorita absoluta es Lash Stiletto Ultimate Length como le dijo a In Style.
