No existe una relación más estrecha que la que existe entre el lubricante y el orgasmo femenino. Una herramienta imprescindible si sufres de sequedad vaginal y hasta ahora has tenido una relación bastante negativa con el sexo. Porque el lubricante también tiene esta función: ayudar a superar los bloqueos emocionales personales hacia la sexualidad.
Lubricante íntimo, amado y utilizado por las mujeres
A menudo subestimado, el lubricante íntimo es en realidad una ayuda muy valiosa para la vida matrimonial pero también para la relación personal que toda mujer tiene con el sexo. Así lo atestigua también una encuesta realizada por el Centro para la Promoción de la Salud Sexual de la Universidad de Indiana: el 70% de las mujeres involucradas, con edades entre 18 y 68 años, dijeron sentir más placer gracias al lubricante.Mientras que el 30% también lo usa como juguetes sexuales de pareja y el 60% durante la masturbación. En definitiva, el lubricante resulta ser un aliado fundamental.
«Estos productos son útiles precisamente para permitir que todas las mujeres, incluso después de la menopausia, puedan tener relaciones sexuales, sin experimentar intimidad con molestias o molestias» explica la Dra. Elisabetta Colonese, especialista en ginecología y consultora del portal Mustela.
¿Qué es el lubricante?
«En diferentes formulaciones, crema, gel o aceite, los lubricantes son útiles para mejorar o tratar el problema de la sequedad vulvo-vaginal. Los hay de diferentes tipos y se dividen en base agua, base aceite y base silicona» explica el Dr. Colonese.
Los de base acuosa se disuelven en agua y suelen ser compatibles con el preservativo, es decir, lo perforan, son bien tolerados y tienen una duración de acción limitada, señala la experta; los grasos, en cambio, son más persistentes, pero no son muy compatibles con el preservativo por lo que pueden generar irritación.Por último, «los de base siliconada son de formulación más reciente y también se pueden utilizar en la ducha porque son bastante resistentes al contacto con el agua. A menudo, sin embargo, no son compatibles con los juguetes sexuales, siempre a base de silicona, porque pueden estropearlos" .
Sequedad vaginal, el lubricante es a veces un aliado indispensable
Básicamente, el lubricante es un gran apoyo cuando se sufre de sequedad vulvo-vaginal: «Muy a menudo se manifiesta con dolor, molestias y molestias durante las relaciones sexuales. Todos estos son aspectos que también pueden llevar a evitar las relaciones íntimas debido al dolor que también puede presentarse en los días posteriores al coito. No solo eso, sino que en ocasiones la ausencia de lubricación puede dar lugar a la aparición de cistitis por fricción o traumatismo» explica la ginecóloga.
Existen diferentes causas detrás de la sequedad vaginal, aunque la más común es la menopausia. En esta fase, de hecho, la nueva estructura hormonal, es decir, la disminución de estrógenos, cambia negativamente la lubricación de la vagina.«Otras causas de la sequedad vaginal son la amenorrea hipogonadotrópica, por ejemplo en el caso de que la amenorrea sea provocada por un trastorno alimentario (como en el caso de la anorexia) que impide a la mujer menstruar porque ya no tiene la cantidad normal de estrógenos, pero más parecida a la etapa de la menopausia o la infancia. Tampoco se debe subestimar la ingesta de estrógenos como píldoras, anillos y parches, todos aquellos anticonceptivos que usan estrógenos además de progestágenos, como las píldoras de dosis baja/muy baja en particular" . Por el contrario, los métodos anticonceptivos como el DIU de progestágeno, el DIU de cobre o la píldora de progestágeno no causan este problema.
En la base de la sequedad vaginal también existen algunas terapias a base de citrato de clomifeno, tomadas por quienes buscan un embarazo, lactancia, terapias antidepresivas, diabetes, síndrome de Sjogren. Pero también el estrés y la presión psicológica que experimentan quienes buscan un embarazo deseado pero que tarda en materializarse.
Cómo elegir el lubricante adecuado
«Existen diferentes tipos de lubricantes en el mercado y muchos son altamente compatibles con pieles sensibles, por lo tanto con un bajo índice de reacción alérgica. Personalmente, siempre recomiendo prestar atención al packaging, la fecha de caducidad, los aromas y perfumes que deben ser lo más naturales posibles" .
Una válida ayuda al lubricante también está representada por los juegos previos: «Éstas, así como todas las prácticas y comportamientos emocionales de acercamiento físico y psíquico, facilitan la excitación, mejorando considerablemente la lubricación íntima».
No olvides que existen indicaciones para el uso de lubricantes incluso para quienes quieren tener sexo anal, pero estos no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual, señala el médico.
Contraindicaciones de los lubricantes íntimos
«Es bueno recordar siempre que los lubricantes vaginales no tienen acción espermicida. Existen cremas para eso, pero incluso estas se usan poco en la actualidad debido a su escasa eficacia anticonceptiva demostrada en el pasado.
Además, quien esté intentando quedar embarazada debe prestar mucha atención a la elección del lubricante, ya que este debe tener una acción compatible con la vida del espermatozoide. Siempre es mejor pedir consejo al farmacéutico si se está intentando quedar embarazada» concluye la doctora.
