Mantén tu cabello saludable y hermoso, tratando de posponer el corte el mayor tiempo posible. Unos pasos básicos son suficientes para seguir en tu rutina diaria de cuidado del cabello: desde el uso correcto del acondicionador hasta elegir el cepillo más adecuado para tu tipo de cabello.
Para definir estas "reglas salvadoras del cabello" , la tricóloga Silvia Cecchinato, que cada día confronta y analiza los más dispares problemas y patologías del cuero cabelludo.
1. Cabello sano y hermoso: la verdad sobre el acondicionador
Con demasiada frecuencia se s alta el paso esencial del acondicionador, fruto de falsas creencias: «Hay muchos tipos de acondicionadores tanto pensados como formulaciones como texturas y formas» admite el tricólogo.
«La primera regla en cosmética es probar, y observar la reacción siguiendo los métodos de uso. Pero también existen trucos que nos permiten ser más objetivos" .
Por ejemplo «para que un acondicionador o mascarilla sea eficaz, es importante reducir el exceso de agua del cabello antes de aplicar el producto. De esta forma conseguirás distribuirlo mejor y hacer que cumpla su función al no quedar diluido y alterado por el exceso de agua" .
Otro ejemplo «para entender si se ha enjuagado bien, es pasar el cabello dividido en mechones entre los dedos índice y medio y ver de qué color es el agua que sale, si es lechoso significa que hay sigue siendo producto».
2. No los envuelvas en un turbante después del champú
«Mejor no, sobre todo si la toalla es esponja. El agua es absorbida en parte por el tejido, pero una gran parte se libera en forma de vapor de agua que, en contacto con el cabello, provoca la hinchazón de las escamas de la cutícula externa y la alteración de los puentes de hidrógeno, los enlaces más débiles del cabello. estructura pero que alteran así la queratina volviendo el cabello encrespado y frágil», añade la tricóloga Silvia Cecchinato.
«Recomiendo elegir toallas de microfibra que absorben hasta un 30% más de agua y luego mantener el cabello envuelto en una toalla hasta 30 segundos».
3. La elección del pincel es fundamental
Hay un cepillo para cada necesidad. Y no solo en términos de forma sino también en términos de material. De hecho, en una correcta rutina de cuidado del cabello, el cabello seco se cepilla antes del champú para desenredar los nudos y no encontrar cabello apelmazado y enredado después del lavado, y para eliminar las impurezas depositadas en los días anteriores, incluidos los residuos de producto.
Los diferentes tipos de cerdas, para quién y por qué
Para ello «se debe utilizar un cepillo ovalado con cerdas de jabalí porque sueltan los nudos sin romperlos, lo que pasa con los cepillos comunes sobre todo si tienen puntos en las puntas de los dientes: los nudos se aprietan a su alrededor y el movimiento del cepillado las arranca».
La experta agrega: «las cerdas naturales son antiestáticas por lo que mantienen las escamas cerradas, y distribuyen el sebo desde la base del cabello hasta las puntas para facilitar el lavado y al mismo tiempo proteger el tallo».
Por último, «las de madera con dientes de bambú se utilizan para cepillar el cabello seco – por la mañana y/o por la noche – debido a las propiedades antiestáticas de este material».
En caso de cabello grueso «necesitas cepillos termocerámicos con cerdas ionizadas que reduzcan los tiempos de secado».
«Para desenredar el cabello húmedo existen los Cepillos Húmedos, en particular los de plástico o carbón, con dientes delgados y flexibles que se deslizan sobre los nudos sin dañar el cabello extremadamente frágil en esta etapa. No nos olvidemos de las peinetas, imprescindibles para los cabellos rizados, sobre todo si son de madera y de dientes anchos», concluye Silvia Cecchinato.
4. Las herramientas adecuadas para el bienestar del cabello
«La correcta rutina de cuidado del cabello se compone no solo de los productos adecuados, sino también de las herramientas y la atención. Y por herramientas me refiero a cepillos y toallas, pero sobre todo secadores de pelo, gomas elásticas, planchas, telas. Es decir, todo debe ser de cierta calidad y respetuoso con el cabello.
En secadores y planchas de pelo es recomendable no escatimar y elegir productos profesionales, que estén diseñados para hacer un excelente trabajo en el respeto del cabello largo”.
Seda, algodón y bambú para el cabello
No solo accesorios. «Los tejidos también son importantes porque, si no son los adecuados, pueden crear fricción en las fibras del tallo del cabello, levantando las escamas y haciéndolas perder su estructura.
Por eso siempre recomiendo coleteros en lugar de los comunes elásticos, y fundas de almohada de seda de bambú o algodón, porque son telas antifricción, antibacterianas y termorreguladoras”.
5. Serums, Leave Ins y Keratina los tratamientos extra
«Los cuidados que recomiendo tener en una buena rutina de cuidado del cabello son, por ejemplo, la limpieza de cepillos, peines, toallas y fundas de almohadas, o todo lo que entre en contacto diario con el cuero cabelludo y el cabello».
Otras precauciones son: «evitar las fuentes de humedad, el calor y el roce, los tres principales factores de daño del cabello. Para ello entran en juego productos particulares como los Leave-in o los sérums, que por su naturaleza deben proteger, acondicionar el tallo capilar y la estructura queratínica».
La experta concluye: «estos productos deben aplicarse siempre que exista riesgo de que el cabello sufra estos tres factores, es decir, antes del secado, antes del cepillado diario, antes de salir de casa y antes de ir a dormir».
