Las imágenes en la televisión, las voces en la radio, los discursos de los adultos en el parque: entrar en contacto con la información sobre el conflicto en Ucrania es inevitable, incluso cuando eres pequeño. Explicar la guerra a los niños sin alarmarlos pero permitiéndoles entender algo es, por lo tanto, una tarea que todo padre debe sentir que es de primordial importancia.
No digas "No te preocupes" si te tiembla la voz
«Considerar que los niños entienden incluso cuando parecen distraídos. Quizá no les toquen las palabras, o no todas, pero sí el tono de voz y todos los elementos no verbales de la comunicación», explica Milena Spera, psicoterapeuta, especialista en psicología del ciclo vital, hipnoterapeuta.
Esto vale, sobre todo, «por lo que dice y no dice un padre: si dice “no te preocupes” pero su voz y sus gestos muestran ansiedad, el niño entiende la ansiedad. De hecho, incluso peor. Además de la ansiedad, entiende que el progenitor no es coherente». Lo verbal y lo no verbal deben coincidir si tratamos de explicar la guerra a los niños, pero en general cuando nos dirigimos a ellos.
Nunca solos frente al televisor
Pero el concepto también se aplica a los informes periodísticos sobre la guerra en Ucrania. «Los niños, aunque ya hayan entrado en contacto con la violencia a través de películas y videojuegos, sienten el clima particular que se vive en la televisión y la radio estos días y entienden su gravedad, que tienen edad para entender las palabras o menos», explica el experto. Por eso es importante que no estén inmersos en un flujo continuo de información sino que, si están frente al televisor, siempre haya un adulto con ellos para ayudarlos a interpretar.
El "juego" de la guerra para los más pequeños
Toda época, naturalmente, tiene sus límites. Pero el consejo de crear un espacio y un tiempo de reflexión vale para todos: un momento en el que estimular a los niños con preguntas y esperar las suyas. En el caso de los más pequeños, este espacio puede ser lúdico: dibujos, cuentos pero también juegos pueden ayudar a explicar la guerra a los niños. «Por ejemplo, y es una herramienta muy utilizada en psicoterapia, podemos escenificar una historia en la que sus marionetas o coches de juguete sean los protagonistas, una historia en la que discutamos e intentemos hacer las paces, por supuesto».
Crear un espacio para hablar de ello, siempre abierto
Para los niños mayores se puede intentar dar una explicación, lo más sencilla posible, de lo que está pasando, siempre en términos de riña, enfado, deseo de defensa, haciendo referencia a episodios que hayan vivido («¿Recuerdas que momento en que estabas enojado pero luego vino el maestro y te hizo hacer las paces»).Pregúntele al niño qué piensa sobre lo que ha escuchado, de usted o de otros. Y si no te contesta, no importa, sabrá que puede decírtelo o hacerte preguntas cuando lo desee o lo necesite.
Libros que ayudan a explicar la guerra a los niños
Los libros pueden ser muy útiles, a partir de los 3/4 años. Como las sugeridas por Giulia Giordano, maestra de Educación Infantil, que se encarga del blog “AlberoAlato“, dedicado a propuestas educativas y de lectura para niños y jóvenes.
Para niños de 3 a 6 años
– Elzbieta, Flon Flon e musette, AER (2004)
– E. Battut, War, Open City (2004)– M. Terzagli y M. Zurcher, Ina, la hormiga del alfabeto, AER (2001)
Fascia 6-9 anni
– G. Rodari, La guerra de las campanas, EL (2004)
– Claude K. Dubois, Akim corre, Babalibri (2014) – P. Van Hest, enfermo. Aron Dijkstra, Imagine War, Clavis (2017)
Rango 9-12 años
– M. Morpurgo, il. M. Lafirenza, Yo creo en los unicornios, Rizzoli (2010)
– D. Calì y B. Serge, El enemigo. Un cuento de hadas contra la guerra, Tierra Media (2015) – J. Teller, enfermo. H. V. Jensen, Imagina que estás en guerra, Feltrinelli (2014)
Qué podemos hacer
«Abordar temas como la guerra y la paz puede ser la ocasión de un momento educativo importante», continúa la psicoterapeuta: «Significa trabajar temas como la compasión y la cercanía». Puede ser útil y agradable transmitir la idea de que el niño también puede hacer algo a su manera e invitarlo a un gesto práctico: un dibujo, un letrero para llevar a la manifestación, una bolsa de ropa o juegos para dar a los refugiados. sus compañeros.
¿Tienes miedo? Tienes razón
Otro consejo fundamental, en esta como en todas las ocasiones: «Validar siempre las emociones de los niños: enfado, miedo, tristeza. Hazle comprender que su emoción tiene un sentido, que es normal, que lo comprendes y, de hecho, aprovecha para comunicarle, si es necesario, que tú también sientes la misma emoción».Un pequeño truco para las mamás muy preocupadas que tienen dificultades para evitar que se filtre: admítelo pero encuentra algo de esperanza en el sentimiento sombrío. «Sugiero que, si uno de los padres está más ansioso, sea el otro quien explique la guerra a los hijos: es importante ayudarlos a interpretar lo que sienten pero reduciendo al mínimo la cantidad de angustia. Intenta transmitir tu presencia, siempre a su lado" .
