Las denominadas terapias integradas pueden ser de gran ayuda para las mujeres en tratamiento por cáncer de mama: desde hacer más llevaderos los tratamientos, favoreciendo así la adherencia terapéutica, hasta promover un estilo de vida saludable capaz de reducir el riesgo de recidiva tumoral o la aparición de segundos tumores. Se trata de técnicas de relajación, yoga, programas específicos personalizados de fitness y nutrición que tienen efectos positivos en la calidad de vida del paciente, un aspecto cada vez más central y uno de los objetivos estratégicos del Plan Nacional de Oncología 2023-2027. Sin embargo, en nuestro país, solo uno de cada dos pacientes recurre a terapias integradas, como subraya Ropi, la Red Italiana de Pacientes Oncológicos, en el documento "Terapias integradas y cáncer de mama" .
¿Qué son las terapias integradas?
Las terapias integradoras significan la combinación de la atención médica estándar con tratamientos complementarios, seguros y efectivos, «durante y después del tratamiento del cáncer para controlar los síntomas, prevenir toxicidades y mejorar la calidad de vida», como se establece en las pautas de la Society for Integrative Oncología (SIO) y la Sociedad Americana de Oncología Médica Asco, redactado para aclarar los niveles de evidencia y fuerza de las recomendaciones para las personas diagnosticadas con cáncer de mama.
De la musicoterapia al yoga, los efectos beneficiosos también en las personas con cáncer
La musicoterapia, la meditación y el yoga se sugieren para la reducción de la ansiedad y el estrés. Meditación, relajación, yoga, masajes y musicoterapia para la depresión y los trastornos del estado de ánimo. Meditación y yoga para mejorar la calidad de vida. Acupresión y acupuntura para reducir las náuseas y los vómitos inducidos por la quimioterapia.Además, las pautas de Sio/Asco para el manejo del dolor, actualizadas en septiembre pasado, recomiendan la acupuntura, la acupresión, el masaje y la hipnosis según el tipo de dolor.
Terapias integradas y cáncer: un enfoque aún no generalizado
El estudio de Ropi, realizado en 200 pacientes con cáncer de mama avanzado en estadio temprano y avanzado, muestra que solo el 46% de las mujeres con cáncer de mama utilizan una o más terapias integradas y, de éstas, el 96% cree haberse beneficiado él. El 74% tenía acceso a ella fuera del sistema nacional de salud y la utilizaba para manejar mejor los efectos secundarios, tanto físicos como psicológicos, de las terapias y de la enfermedad.
Entre las terapias integradas que más se utilizan, yoga, tai chi, Qui gong, mindfullness. Acupuntura, shiatsu, reflexología, pero también arteterapia y musicoterapia. Las terapias oncológicas integradas siguen siendo poco conocidas y de difícil acceso: entre quienes no han recurrido a ellas, el 50% no ha oído hablar de ellas, el 30% no tiene ganas ni tiempo, y el 15% porque no tiene posibilidad de acceder a ella en la zona donde vive.
Acupuntura para la ansiedad y el dolor
Mientras tanto, la evidencia continúa acumulándose, siendo el último un estudio de cáncer que involucra acupuntura para la ansiedad y el dolor. Con un número cada vez mayor de ensayos clínicos aleatorizados, se intenta llegar a evidencias científicas capaces de indicar qué intervenciones son seguras y eficaces y cuáles, por el contrario, son inútiles o incluso dañinas. La recomendación es siempre evitar que, viviendo una situación de gran dificultad, se acabe considerando como opción válida las prácticas sin pruebas.
Fundación Umberto Veronesi
La Fundación Umberto Veronesi fue fundada en 2003 por iniciativa de Umberto Veronesi y muchos otros científicos e intelectuales de renombre internacional, incluidos 11 premios Nobel, con el objetivo de promover la investigación científica de excelencia y los proyectos de prevención, educación para la salud y divulgación de la ciencia.Las actividades de la Fundación renuevan cada día la visión de su fundador Umberto Veronesi, un médico que ha dedicado su vida a desarrollar conocimiento científico innovador para ponerlo al servicio del bienestar de sus pacientes. La Fundación:
- apoya la investigación científica a través de la provisión de becas de investigación para médicos e investigadores y financia proyectos de muy alto perfil que pueden desarrollar nuevos conocimientos y nuevos tratamientos para enfermedades oncológicas
- realiza campañas de prevención y educación que promuevan la adopción de estilos de vida saludables y conscientes, en sinergia con las escuelas y con entidades públicas y privadas del mundo de la investigación, la información y la publicación
- organiza congresos internacionales que hablan sobre el futuro de la ciencia y el papel que puede jugar en la promoción de la paz y el bienestar de los pueblos.
Si quieres saber más sobre el cáncer de pulmón, descarga el manual “Fumar. Preguntas y respuestas para entender y elegir” creado por la Fundación Umberto Veronesi. Para mantenerse actualizado sobre las últimas noticias sobre salud, visite la Revista en línea de la Fundación Umberto Veronesi.
