Cuidado de la piel en la oficina y trabajo inteligente: cómo proteger la piel del estrés y la PC

Cara y cuerpoSecretos de belleza

Vida de oficina, estrés y horas pasadas frente a la computadora afectan en gran medida el aspecto de la piel de todas las edades, razón por la cual los cosméticos acuden al rescate. La "belleza del escritorio" está llena de pequeños remedios inteligentes: bruma facial que combaten el cansancio y la falta de hidratación, sueros de vitamina C que devuelven la luminosidad y eliminan las canas, texturas ligeras y de muy rápida absorción cél protege la luz azul emitida por pantallas electrónicas. A continuación, le mostramos cómo organizar una rutina de cuidado de la piel en la oficina ideal para cada piel.

Cuidado de la piel en la oficina: nunca sin humectantes

Una de las razones por las que la cara se ve cansada o encanecida al final del día es porque tiene pérdida de hidratación. Para resolver este problema la niebla facial se encarga de ello. Fabricados en Corea, son productos humectantes en spray, para vaporizar como neblina muy ligera, muy fácil de usar.

Cuando la fatiga se avecinaLas brumas faciales también son útiles para minimizar imperfecciones, arrugas, brillos y rojeces, dando así a la piel un aspecto más brillante y fresco durante todo el día.

El contorno de ojos

Solo porque si pasan muchas horas frente al pc, es vital cuidar el Contorno del ojo, para evitar encontrarse al final del día con las famosas "ojeras". Esta zona, extremadamente delicada y sensible, está muy afectada por las luces azules, emitidas por dispositivos tecnológicos, y son extremadamente dañinas para la piel.

Para llevar siempre en el neceser de la oficina, llegan los refrescantes productos en barra.. Formulados para dar inmediatamente una sensación de bienestar, pueden ser aplicado incluso sin el uso del espejo convirtiéndose en aliados ideales para una rápida actualización para maquillarse o cuando tenga la sensación de ojos pesados y cansados.

Cremas y sueros anti-blue light: ¿que son realmente?

Uno de los temas más comentados en el contexto de cuidado de la piel de la oficina estoy daño causado por luces azules, es decir, yo Rayos HEV, acrónimo de High Energy Visible. Para comprender hasta qué punto este problema se ha convertido en una tendencia, solo piense que, Kylie Jenner (entre las mujeres jóvenes menores de 30 años más ricas según Forbes) e Apple colabora para crear una nueva crema facial: Cosmetic Selfie. Además de proteger de los rayos azules, debería embellecer la piel, ideal para la "generación selfie".

Pero, ¿qué es la luz azul?Emitido por computadoras, teléfonos inteligentes y tabletas, es responsable de dolores de cabeza y molestias oculares después de las horas de trabajo. Esto es porque genera una intensidad de luz 1000 veces mayor en comparación con el umbral de comodidad visual, y penetra en la profundidad de la dermis causando estrés oxidativo en la piel.

No solo, Las luces azules son actualmente la principal causa de imperfecciones en la piel, deterioro de la piel, ojeras y arrugas. .

¿Los remedios? Vitamina C y antioxidantes

Entre los principios antioxidantes más queridos y apreciados, ciertamente está en el podio Vitamina C, la mejor defensa natural contra los radicales libres. Estos aumentan cuando nuestro cuerpo está sometido a estrés, provocando un envejecimiento prematuro de las células y por tanto la aparición de arrugas.

Los estudios clínicos han demostrado que La vitamina C protege la piel del fotoenvejecimiento, reduce y previene la formación de arrugas, contrarresta la pérdida de tono de la piel e hidrata las capas más profundas de la piel. La protagonista indiscutible de las nuevas formulaciones de sérums y potenciadores faciales, la vitamina C, asegura una piel luminosa y radiante durante todo el día.

Respira, medita, desconecta

Cuántas veces al día actualizamos correos, entramos en redes sociales, charlamos. Nomofobia o la el miedo a estar desconectado del mundo se está convirtiendo en una patología real. Esta controlar la ansiedad genera estrésY sí, también arruina la piel. Contra el estrés y la fatiga el remedio es tratar de permanecer conectado solo con uno mismo, a través de la respiración, la meditación y el autocontrol. Deja fluir las situaciones negativas y aprende a aceptar tus límites y errores.

Es difícil privarse por completo de las pantallas durante todo el día pero tal vez sea posible empezar a limitarse en determinados momentos del día, para empezar a experimentar un desapego tecnológico que beneficiará no solo a nuestra belleza sino sobre todo a nuestra mente.

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