Él empujó a un lado zapatos y tacones durante la cuarentena, Viví descalzo y calcetines durante semanas, soñaba con ir de compras sin tener la oportunidad de salir. Pero ahora, al final de la fase dos, finalmente ha llegado el momento volver a usar zapatos abiertos y tacones de aguja la más bella de la temporada. Chiara Ferragni tampoco ocultó su entusiasmo en las redes sociales, inmortalizando la colección de zapatos lista para ser usada nuevamente.
Pero si el influencer más famoso de Italia parece estar listo, muchos aún no lo están: piernas hinchadas, pedicura aún no hecha, piel seca. Las señales de que el cuarentena que quedan en nuestras extremidades, por lo tanto, requieren terapia de choque.
Los consejos para reducir la hinchazón
Durante el encierro, la reducción de la actividad física provocó una ralentización de la circulación sanguínea y consecuente estasis linfática, a menudo haciendo el piernas hinchadas y pesadas. Los centros de belleza cerrados hicieron el resto. Entonces, además de reservar la primera cita de la temporada con la esteticista, ¿qué podemos hacer para empezar a cuidar nuestras extremidades en casa?
Empecemos con dormir con una almohada debajo de las piernas, o dándonos 10 minutos de relajación con las extremidades contra la pared, para facilitar el retorno venoso.
sí a drenaje de tés de hierbas hechos con tallos de cereza u hojas de parra, mientras que durante el día podemos intercalar las comidas con un pequeño snack a base de frutos rojos, ricos en flavonoides, una auténtica panacea para los vasos sanguíneos.
Si tambien a cepillado corporal, para estimular la circulación, para los exfoliantes con sal marina, para la ducha y para los aceites tonificantes, como los a base de menta.
El baño de pies adecuado
¿El secreto de un baño de pies verdaderamente "profesional"? LA Sales de Epsom, que puede ser muy útil en caso de estancamiento de líquidos: solo viértelo dos cucharadas generosas en agua tibia para darse un capricho con un baño de pies súper drenante.Susanne Kaufmann es ferviente partidario de los beneficios de los pediluvios, tanto que en todas las estancias delHotel Post Belau comisariada por ella, hay una tina dedicada a este agradable ritual. Y no solo para la circulación sanguínea: el pediluvio favorece la eliminación de toxinas de nuestro cuerpo, regenerando al final del día.
Después exfolió los pies, sí anuncio Paquetes regeneradores, que se pueden sostener quizás toda la noche, con la ayuda de calcetines (también el remedio favorito de Victoria Beckham). Y levántate por la mañana listo para el nuevo par de tacones de aguja.
