Entre los inevitables en el estuche de belleza de verano, las cremas para las quemaduras solares ayudan a aliviar el dolor y calmar la piel. Contienen aloe vera calmante y vitamina E antioxidante.
Cremas solares, un neceser de belleza imprescindible
Cuando no te proteges adecuadamente del sol, el peligro de las quemaduras solares siempre está a la vuelta de la esquina, en el mar y en la montaña, pero también en la piscina y en la ciudad. No es una cuestión de fototipo: "Incluso las personas de tez oscura pueden sufrir erupciones, por lo que es importante que todas las pieles se protejan adecuadamente del sol, también en función de la edad y de las patologías cutáneas" , explica la Dra. Ines Mordant, dermatóloga.
Pero, ¿qué causa las quemaduras solares? «De la exposición excesiva y prolongada a los rayos ultravioleta que se produce en determinadas condiciones, especialmente en ausencia de una protección solar adecuada».
La diferencia entre las quemaduras solares y el eritema
La quemadura es por tanto diferente del eritema: en este caso se trata de una quemadura real de primer o segundo grado, que suele aparecer 3-4 horas después de la expiación solar:
«Por lo general, el eritema se presenta al principio con un enrojecimiento de la piel que luego es reemplazado por vesículas, pápulas o la formación de burbujas. Esto se asocia a una extrema sequedad de la piel de manera que tiende a arrugarse y a aumentar la rugosidad”.
Qué ingredientes usar para las quemaduras solares
Cuando el daño ya está hecho, debes correr a cubrirte con los productos adecuados: necesitas cremas para las quemaduras solares o lociones calmantes que le den un alivio inmediato a la piel.
Estos también se pueden almacenar en el refrigerador para un efecto refrescante sin precedentes. Pero si el daño es grave, también se puede utilizar cortisona local, explica el médico que continúa: "Recomiendo encarecidamente los productos farmacéuticos a base de vitaminas y con ingredientes antioxidantes para su formulación. En particular, los ricos en vitamina E que tienen una mayor acción calmante" . .
Incluso todas las aguas termales son perfectas porque reducen el enrojecimiento, la irritación y cualquier dolor, y las aguas celulares que favorecen y mejoran la hidratación del espacio intercelular.
Aloe vera, remedio universal
Para los que quieran optar por un camino más natural, existe el aloe vera con muchas virtudes. Esta planta cuenta con propiedades regeneradoras y antioxidantes para la piel, tanto que se ha convertido en uno de los remedios más utilizados en estos casos, indicado tanto para las quemaduras solares como para situaciones más graves.
A menudo en forma de gel, el aloe tiene una acción de alivio inmediato. «Y también se puede utilizar a diario contra el envejecimiento de la piel».
Tea Tree y árnica en crema solar
Entre los ingredientes estrella de las cremas solares, también Tea Tree y Arnica. Ambos con acción emoliente y calmante, ayudan a desinflamar la zona quemada.
Tea Tree está disponible en aceite y actúa como coadyuvante tanto en casos de quemaduras como de erupciones cutáneas: reduce la inflamación gracias a su poder antiflogístico y acelera el proceso de cicatrización epidérmica. También realiza una función antibacteriana, previniendo la aparición de posibles infecciones en la zona.
También el árnica, comúnmente disponible en forma de gel, tiene propiedades antiinflamatorias: contiene principios activos como escina, bromelina y rutina que facilitan la reabsorción de traumatismos inflamatorios como quemaduras.
Untado sobre la piel, elimina toxinas, evitando así que la enfermedad se vuelva crónica. Además, baja la temperatura de la piel porque tiene un efecto refrescante.
Cómo tratar la piel quemada por el sol
Primer paso: una buena ducha fría para empezar a aliviar el dolor: «El agua fría tiene una acción anestésica, ideal sobre todo en caso de erupciones cutáneas. Además, se debe limpiar suavemente la zona con cataplasmas calmantes y remedios naturales, como el aloe vera y el coco.
Después de la ducha, es importante secar la piel con un paño suave que no irrite más la piel enrojecida y utilizar a voluntad agua termal asociada al agua celular, para aumentar la cantidad de hidratación en el interior de la piel. células. Finalmente, beba muchos líquidos para prevenir la deshidratación.”
Una rutina muy particular que debe mantenerse durante los siguientes 10 días, especialmente en presencia de quemaduras muy intensas.Por último, como señala la doctora, es absolutamente necesario evitar exfoliaciones y peelings, rascarse y exponerse al sol o lámparas solares.
