La sensación de tener la cara hinchada, por desgracia, suele ser un clásico al despertarse por la mañana. Puede ocurrir en momentos de especial cansancio, en periodos de estrés o de mayor abundancia de alimentos (como las Fiestas). Y si el remedio más popular en las redes sociales, como hace Bella Hadid, es sumergir el rostro en un recipiente con hielo, también existen otros remedios más dulces pero igual de efectivos.
Cara hinchada, la principal causa es la retención de líquidos
«La retención de agua es la principal causa de la sensación de hinchazón en la cara. El fenómeno se produce principalmente por la mañana y puede estar relacionado con diversas causas, principalmente excesos de alcohol y azúcar la noche anterior, estilo de vida irregular, cansancio y malos hábitos como el tabaquismo», explica el prof.Sergio Noviello, Director de Milano Estética.
La retención de líquidos, por lo tanto, afecta no solo al cuerpo sino también a la cara: ocurre cuando los líquidos no se drenan adecuadamente de los tejidos, lo que provoca hinchazón. Por eso, un tratamiento desintoxicante combinado con un buen masaje puede ayudar.
Cómo desinflamar la zona de los ojos
Comienza desde la mirada: el área más sensible es, de hecho, alrededor de los ojos. Las famosas bolsas no son más que los primeros signos de retención de agua en el rostro. «No es casualidad que también sean los más sujetos a intervenciones y tratamientos. En casa, es fundamental adoptar soluciones refrescantes y desintoxicantes ad hoc: las texturas de gel enriquecidas con agua de aciano, vitamina E o aloe vera son especialmente adecuadas para conservar en el frigorífico», explica la experta.
«Las bajas temperaturas, de hecho, potencian la acción básica del producto, favorecen la microcirculación, drenan y, por lo tanto, desinflaman.Es útil aplicar el gel contorno de ojos tanto antes de dormir como por la mañana, masajeando delicadamente la zona y realizando ligeros toques, para facilitar una rápida absorción de la solución y estimular la acción drenante”.
Un masaje contra la cara hinchada
En el resto del rostro, en cambio, se puede proceder tanto con un cuidado de la piel con acción refrescante como con un masaje drenante. En este caso puedes ayudarte de un aceite facial, que deberás calentar en tus manos. Comienzas masajeando la frente y luego bajas hacia los ojos, mejillas, barbilla y cuello. Los movimientos deben ser lentos y ejercer una ligera presión desde el centro hacia el exterior, desde los lados de la nariz hacia la parte posterior de la oreja, donde se encuentra el "drenaje" linfático. A lo largo de la línea de la mandíbula hacia las orejas y luego por el cuello. De esta forma se eliminan los líquidos estancados y se facilita el drenaje linfático.
La nutrición y los suplementos también son importantes
La ayuda también viene de una correcta alimentación y el uso de suplementos: «Prefiere cereales, legumbres, ensaladas, verduras, frutas, frutos rojos, fresas, cítricos y kiwis que favorecen los procesos de depuración, cuidado también con el exceso de sal. Es fundamental reducir el consumo de embutidos, quesos y alimentos grasos en general. Por último, zumos y zumos con poca o sin azúcar como snack» explica la experta.
No olvides beber al menos dos litros de agua al día, «también son válidas las infusiones drenantes como el abedul, el diente de león y la ortiga, para ayudar al organismo a eliminar líquidos y toxinas».
No debe subestimarse el uso de complementos específicos: «En comprimidos o sobres, se toman una o dos veces al día y son a base de piña, extractos vegetales, gotu kola, cardo mariano, alcachofa, todos ingredientes que favorecen la eliminación del exceso de líquidos" .
Tratamientos de belleza específicos para rostro hinchado
Si la cosmética y los masajes no son suficientes, puedes recurrir a los tratamientos de belleza. Hay dos muy específicos que se enfocan en la reducción de bolsas debajo de los párpados y papada.
«En el caso de las bolsas edematosas, en su mayoría debidas a un déficit en la microcirculación, la hinchazón suele ir acompañada de una piel congestionada y de color más oscuro, con tendencia al morado. En estos casos intervenimos con un ciclo de rellenos de ácido hialurónico y péptidos biomiméticos con acción aclarante. Estos últimos son moléculas bioactivas que se "comunican" con las células uniéndose a receptores específicos hasta el punto de modular algunas funciones.
Esta innovadora mezcla de ácido hialurónico y péptidos biomiméticos forma enlaces estables: es una tecnología que hace que el relleno sea muy bien tolerado por los tejidos, se metaboliza de forma extremadamente gradual y controlada durante un período mínimo de 14 días , garantizando así la liberación lenta de los principios activos.
Cada péptido actúa de forma diferente sobre la piel, con una acción estimulante, redensificante, remodeladora, lipolítica, aclarante, miorrelajante o reparadora. Todo esto permite calibrar el tratamiento en función de las necesidades de cada paciente: reducir bolsas, redefinir la zona pero también aclarar cualquier hiperpigmentación en el caso de bolsas edematosas. El resultado es absolutamente natural, no hay efectos secundarios y los tratamientos de inyección para reducir las bolsas de los párpados también se recomiendan para pacientes jóvenes.
La sesión es idéntica a la de un relleno normal: el médico inyecta la combinación de ácido hialurónico y péptidos biomiméticos sobre la piel perfectamente limpia mediante una técnica de micro-joroba y al final del tratamiento el paciente puede volver a la normalidad actividades, con la única previsión de evitar ambientes muy cálidos y húmedos y la exposición al sol" .
El tratamiento “anti papada” y contornos hinchados y relajados
El mentón es la segunda zona del rostro que más sufre la hinchazón y posterior relajación. Según explica el experto, también en este caso intervenimos con péptidos biomiméticos.
«Las Papadas Bio son tratamientos en auge porque actúan en pocas sesiones y de forma segura, sin recurrir a la cirugía. Tienen una doble acción: por un lado reducen progresivamente la retención de agua y cualquier adiposidad localizada, por otro estimulan la producción de colágeno para volver a compactar la piel evitando obtener una mejora de todo el óvalo del rostro», explica el prof. Noviello.
Este tipo de tratamiento es una alternativa muy válida a la cirugía estética porque permite intervenciones mínimamente invasivas: «De hecho, el ácido hialurónico cumple una función de apoyo, actuando como vector de péptidos biomiméticos que estimulan y favorecen la reactivación celular.El tratamiento tiene como objetivo reducir la acumulación de lípidos ejerciendo también una acción de control sobre la lipogénesis. Finalmente, el post-tratamiento es suave, sin molestias ni molestias, lo que permite volver a socializar de inmediato» concluye el experto.
