Moxa o moxibustión: ¿qué es? Si aún no has oído hablar de ella, se trata de una particular técnica terapéutica derivada de la medicina tradicional china. Este procedimiento, similar en algunos aspectos a la acupuntura, explota la acción del calor obtenido a través de la combustión de cigarros especiales y puede resultar particularmente útil como tratamiento alternativo en caso de dolor en las articulaciones, pero no solo. La moxibustión, de hecho, también puede ser una estrategia válida para calmar los síntomas clásicos de la menopausia.¿La razón? Le preguntamos a la Dra. Valentina Barletta, fisiatra y experta en Medicina Tradicional China del Centro Médico Santagostino de Milán.
Moxa: de qué se trata
«La moxibustión es una técnica terapéutica definida como complementaria a la medicina tradicional china - explica la Dra. Barletta - Aunque parece ser incluso más antigua que la acupuntura, el concepto en el que se basa es el mismo, es decir, el reconocimiento de meridianos de energía correspondientes a los distintos órganos" .
¿Cómo funciona la moxibustión?
«El procedimiento aprovecha el efecto del calor obtenido a través de la combustión de una planta medicinal, que es la artemisia vulgaris. – vuelve a explicar el doctor – Las hojas de esta planta son especialmente secadas, prensadas y pulverizadas para obtener puros particulares o incluso pequeños conos. Se utilizan para calentar un punto de acupuntura específico para tratar diversas patologías».
Moxa: ¿es doloroso?
Aunque el calor que desprenden estos cigarros es muy fuerte, el tratamiento no es doloroso.
«La combustión alcanza temperaturas muy altas – aclara el Dr. Barletta – sin embargo, no es un procedimiento doloroso porque el cigarro nunca entra en contacto con la piel, sino que solo se acerca y, de hecho, debe mantenerse a cierta distancia del cuerpo. Alternativamente, los cigarros de artemisa se pueden usar para calentar la aguja que se insertará en puntos meridianos específicos" .
Moxibustión: para qué puede ser útil
La moxibustión puede ser una terapia alternativa para diferentes tipos de dolencias.
«Sin duda puede ser muy eficaz para tratar el sistema musculoesquelético y por tanto para aliviar dolores articulares o de artrosis» – explica el experto. De hecho, con la moxibustión también es posible tratar grandes zonas del cuerpo.
«Existen tratamientos muy interesantes basados en lo que se denominan cajas de Moxa –explica el fisiatra– o cajas de madera en cuyo interior se quema esta hierba terapéutica junto con otras sustancias, como el jengibre, que ayuda a calentar aún más la mezcla. más. Estas latas se utilizan para tratar áreas más grandes, como la rodilla o la espalda para calmar el dolor lumbar. Además en este caso la caja nunca entra en contacto con la piel: por lo que es un procedimiento que no es doloroso sino muy agradable”.
Moxa durante el embarazo
Conocida sobre todo como terapia analgésica, en la medicina tradicional china, sin embargo, la moxa se utiliza para toda una serie de problemas no necesariamente relacionados con el sistema musculoesquelético.
«Hay muchos estudios científicos que han analizado la moxa como terapia para condiciones patológicas específicas - explica el Dr. Barletta - Obviamente estos son estudios que siempre subrayan la importancia de profundizar en la investigación para obtener resultados más claros.Sin embargo, ahora se ha demostrado que la moxa puede ayudar en el embarazo a girar al feto cuando está en posición de nalgas. De hecho, un estudio ha puesto de manifiesto, en porcentajes muy elevados, cómo, estimulando el meridiano de la vejiga con moxibustión, el niño es capaz de darse la vuelta y posicionarse en el canal del parto”.
Moxa y menopausia
Uno de los aspectos más interesantes es que este procedimiento también puede resultar particularmente útil para tratar los síntomas clásicos de la menopausia, incluido el dolor en las articulaciones, pero no solo.
«La moxa es un tratamiento recomendado en la menopausia para reducir, por ejemplo, los sofocos – explica la Dra. Barletta – El mecanismo aún está por aclarar pero se plantea la hipótesis de que puede estar relacionado con la variación neurohormonal estimulada usando moxibustión en puntos específicos del cuerpo»
Un remedio para el insomnio
Muchas mujeres, sin embargo, durante el período de la menopausia también tienen que lidiar con problemas de insomnio.
«La moxibustión es un remedio muy válido también en este sentido. – explica el Dr. Barletta – Al igual que con la acupuntura, a menudo se reprocha que no se trata de procedimientos que tengan un valor científico cuando en realidad no es así. De hecho, hay muchos estudios sobre los beneficios de la moxibustión, solo que aún no alcanzan cifras tales que permitan explicar los mecanismos que subyacen a estos tratamientos" .
Moxa e insomnio en la premenopausia, el estudio
Un estudio chino de 2019 analizó los beneficios que puede tener moxi como tratamiento para el insomnio en la perimenopausia. El análisis destacó cómo tanto la acupuntura como la moxibustión pueden aliviar el insomnio perimenopáusico debido a su efecto sobre la regulación hormonal. Sin embargo, se encontró que los beneficios terapéuticos de la moxibustión superan a los de la acupuntura.
«También hay que subrayar que el cigarro que se usa para la moxibustión suelta mucho humo con un olor muy característico - vuelve a explicar el doctor - en China, de hecho, también se usa para purificar ambientes y parece tener un importante poder terapéutico también sobre el sistema pulmonar" .
¿Cuántas sesiones necesitas?
«Generalmente tanto para la acupuntura como para la moxa pensamos en ciclos de 8/10 sesiones –continúa el experto- pero es muy variable según la patología a tratar y el estado del paciente».
Moxa: cuando es mejor evitarla
La moxibustión es un tratamiento que no tiene contraindicaciones particulares, pero que debe realizarse con precaución en algunos casos.
«En presencia de alta sensibilidad cutánea o en condiciones dermatológicas específicas, como erupciones y abrasiones, es mejor evitar este procedimiento. – recomienda el médico – No sólo eso, en general también debe evitarse en todas aquellas situaciones en las que el tratamiento térmico no sea de ayuda, como en el caso de la vasodilatación.De hecho, elevar la temperatura corporal también aumenta la vasodilatación" .
Dónde ir
A diferencia de la acupuntura, la moxa no se considera una disciplina médica: sin embargo, incluso para este tipo de tratamiento, siempre es mejor confiar en manos expertas.
«En las clínicas de acupuntura tradicional o de acupuntura clásica china también se suele hacer moxibustión – concluye el experto – En general, el consejo siempre es acudir a centros médicos especializados».
