Autoestima: ¿cómo nace y cómo cambia según la edad? Todos los consejos

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Salud y Psicología

¿Las elecciones de una mujer? Están fuertemente condicionados por su autoestima, una especie de autoevaluación que se forma a partir de la infancia y que sufre cambios a lo largo de los años. Familia, colegio, amigos, todos contribuyen a formarse un juicio sobre sí mismos, que en unos casos da el ímpetu para volar, en otros penaliza y corta las alas.

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La autoestima se construye desde la niñez

“La autoestima está fuertemente influenciada por el contexto y las relaciones familiares y hoy también por las redes sociales, que exponen a las niñas a roles relacionados con las mujeres desde muy pequeñas. Las redes sociales, de hecho, proponen una perfección retocada por filtros que lleva a las chicas a verse tan equivocadas como no perfectas. Se usa Photoshop pero a esa edad no conocen esta herramienta y por lo tanto no entiendo cómo funciona. La situación corre el riesgo de salirse de control, tanto que, en la actualidad, asistimos a trastornos alimentarios a partir de los 9-10 años ”, subraya la Dra. Francesca Santamaria Palombo, psicóloga de desarrollo, educación y bienestar y psicoterapeuta cognitiva. enfoque conductual con enfoque integrado, así como fundador de la página de Instagram Psicobenessere al donna.

El papel de los padres

«La pregunta que deben hacerse los padres es: '¿Qué valores quiero transmitir a mis hijos?' Los niños observan y posteriormente imitan los modelos familiares propuestos. Las madres modernas usan las redes sociales, miran historias en Instagram, publican selfies y esto sumerge a las niñas en un mundo que no es real pero que lamentablemente perciben como realidad.", Continúa el experto. Y todo esto también contribuye, para bien o para mal, a crear la autoestima.

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