Equipo "¿Me lavo el pelo todos los días" o "¿Me lo lavo cada 2-3 días" ? Es uno de los temas milenarios a los que se ve sometida la mujer y no es poca cosa porque afecta a la salud del propio cabello, además de ser una cuestión de orden práctico diario.
¿Pero es realmente necesario? ¿Y qué productos usar? «No hay problema en lavarse el pelo todas las mañanas siempre y cuando utilices productos delicados», responde Giulia Tanzi, especialista en marketing técnico de Davines.
¿Te lavas el pelo todos los días? Sí, pero
Antes que nada, disipemos un mito: el lavado diario no tiene ningún efecto sobre la estructura del cabello. Es decir, no altera la producción de sebo, ni afecta la presencia de aceites naturales, ni por tanto la debilita.
Lo importante es utilizar fórmulas adecuadas para el uso diario que estén diseñadas para ser más delicadas y menos agresivas: «Los lavados frecuentes no son perjudiciales en sí mismos, pero hay que prestar atención a las elecciones que se hacen. De hecho, no es el lavado diario lo que daña el cabello, sino la elección de productos inadecuados o de mala calidad», precisa mejor la experta.
Entonces, no se trata tanto de lavarse el cabello todos los días, como de los productos elegidos. «Hoy puedes elegir entre una amplia gama de productos adecuados a tus necesidades, para darle a tu cabello todo lo que necesita».
Para el uso diario «los champús sin sulfatos son ideales, es decir, sin todos los agentes agresivos que dañan el cabello, más aún si se usan a diario», explica Giulia Tanzi.
¿Es realmente necesario todos los días?
Como explica la experta, es difícil decir con qué frecuencia se debe lavar un cabello, tanto por las necesidades específicas del cabello como por hábitos personales.
«Ciertamente, en presencia de pieles grasas o si practicas deporte a diario, es necesario lavarlas todos los días, lo cual es fundamental para eliminar las impurezas, el sudor y sustancias como el cloro». No solo eso, sino que la frecuencia de lavado también varía según la temporada, normalmente en verano solemos lavarlas más también por el sudor.
Esta necesidad también trae consigo una gran ventaja: el cuero cabelludo se masajea constantemente por lo que se favorece el crecimiento de nuevos tallos, manteniendo el cabello siempre esponjoso.
¿Y alternativamente? Si no quieres lavarte el pelo todos los días «Puedes utilizar champús en seco que ayuden a mantener el cabello en orden, tanto en limpieza como en peinado».
Qué hacer si te lavas el cabello todos los días
No solo champú. La rutina capilar en este caso debe ser completamente delicada precisamente porque el cabello está sometido a un estrés diario.
Entonces, es fundamental no subestimar la importancia de una cura completa: después del champú, le toca al acondicionador que ayuda a mantener el cabello constantemente hidratado, especialmente en los largos y las puntas que tienden a secarse más. Y también hay que prestar especial atención a la temperatura del agua, que no debe estar demasiado caliente.
«También es fundamental en este caso el uso de productos que no se aclaran y protectores térmicos: usando el secador de pelo todos los días, y quizás también las planchas y planchas, el cabello necesita protegerse del calor excesivo para minimizar daños en la fibra capilar" .
Y en la fase de secado, utiliza toallas de algodón o lino para secarte el cabello. Step Plus es también una mascarilla o refuerzo con una acción intensiva y nutritiva precisamente para evitar daños en la estructura del cabello, como la sequedad y la f alta de brillo.
