En el umbral de los 48, Gwyneth Paltrow sostiene firmemente el cetro de las estrellas votado por aptitud física y aptitud física. La última foto en bikini junto al mar muestra un cuerpo entrenado pero también curvilíneo. Resultado: un estado de ánimo relajado y confortable que suma puntos al encanto en general.
El arte de llevar bikini
En la era de la positividad corporal todo vale y la clave es sentirse bien consigo mismo alejado de los cánones de extrema delgadez que han imperado en las últimas décadas. Cada vez más estrellas se están adaptando a esta filosofía de vida y también Gwyneth Paltrow, diva "terminado" durante algún tiempo, muestra que el físico no está necesariamente en forma muy delgado. Y por último, pero no menos importante, ¡que el aire relajado se lleva no pocos años!
Reina de la rutina anti-envejecimiento
Piel ambarina del sol, bikini y bolsa de paja. Gwyneth Paltrow disfruta de los últimos vestigios del verano mostrando las formas esculpidas de ejercicios cardiovasculares que practica 5 días a la semana además del baile de alta intensidad.
Una rutina de entrenamiento necesaria para el gurú de bienestar de Goop, religiosamente combinada con la dieta de alimentación limpia, que la diva practica según el método de Tracy Anderson también junto con su hija Apple, de dieciséis años.
