" Cincuenta y fabuloso" , dijo Samantha Jones, nacida como Kim Cattrall, al final de la primera película de Sex and the City, que coincidió con el golpe de sus 50 años. Y no estaba del todo equivocado. Mirando más de cerca, lo que tienen en común las celebridades mayores de 50 años es una piel luminosa, fresca y compacta, como una "casi treintañera" .
Y es precisamente el brillo lo que le da esa frescura eterna a los más famosos de Hollywood. Desde JLo hasta Nicole Kidman, Julia Roberts, Demi Moore, Cindy Crawford, Jennifer Aniston y todas las demás, con una tez radiante incluso sin maquillaje, a pesar de la edad.
Sí, pero ¿cómo tener una piel radiante después de los 50?
Piel luminosa a partir de los 50: cómo conseguirla y por qué
Partamos de una suposición: a partir de los 50 años es normal que la piel pierda luminosidad. Y las causas son muchas.
En primer lugar, la presencia de colágeno disminuye: la producción comienza a disminuir y los efectos se pueden ver directamente en la epidermis. De hecho, este pequeño aliado epidérmico esencial no sólo hace que la piel sea más resistente al daño del tiempo, previniendo la aparición de arrugas y manchas, sino que sobre todo la mantiene luminosa, garantizando un aspecto sano y uniforme.
Los cambios hormonales debidos a la menopausia también se suman a la desaceleración en la producción de colágeno. La actividad de las glándulas sebáceas también disminuye, por lo que la piel se vuelve más seca y sensible. No subestimes la acumulación de toxinas, smog y polución que se depositan en la piel cada día y, sobre todo, una rutina de belleza diaria que ya no conviene.
Los buenos hábitos de las estrellas para una piel luminosa a partir de los 50
1. Desmaquilla bien
Salma Hayek, Sarah Jessica Parker, JLo y Demi Moore siempre se desmaquillan el rostro antes de acostarse, un consejo que también es un mantra para la dermatóloga Ines Mordente.
«Desmaquillarse muy bien es una de las primeras reglas para tener una piel luminosa, siempre independientemente y sobre todo a partir de los 50. Para ello, es mejor elegir una leche limpiadora que mantenga la piel nutrida y dejar de lado las aguas micelares».
La elección del limpiador facial adecuado tampoco debe subestimarse, «las soluciones de aceite en agua son mejores porque tienen una acción hidratante además de limpiadora, mientras que las espumas deben evitarse porque son agresivas», explica el experto.
2. Cuidado de la piel efecto luz: ceramidas, aceites y vitamina C
Paso posterior a la limpieza, aplicación de cremas a base de ácido hialurónico combinadas con sérums de acción botox a base de péptidos, ácido hialurónico y colágeno.
Además, se recomienda el uso de cremas faciales altamente hidratantes y con cuerpo «Con un 10% de urea, ceramidas y vitamina E: la reducción de la actividad de las glándulas sebáceas, además de provocar la consecuente reducción de la producción de sebo, hace que la piel esté más seca, menos protegida y se descame con más facilidad» añade la experta.
También es imprescindible el uso de un sérum de vitamina C para aplicar por la mañana: tiene un efecto aclarante, uniformador e iluminador inmediato, con un alto rendimiento en todo tipo de pieles.
Finalmente, Julianne Moore y Julia Roberts adoran los aceites faciales nutritivos e hidratantes como acabado, efecto de brillo inmediato y protección para pieles más secas y áridas.
3. El aliado diario SPF de la piel radiante de más de 50
Otro aliado inevitable, al menos según Cindy Crawford y Nicole Kidman, es el SPF diario: sí a la protección solar siempre y en todo caso, como escudo contra el fotoenvejecimiento.
Como aconsejan los expertos, no solo se debe aplicar la protección durante todo el año, mar-montaña-ciudad, sino que sobre todo nunca se debe dejar caer el SPF50 si se quiere proteger la epidermis de la aparición del fotoenvejecimiento, manchas en primis , aplicándolo dos-tres veces al día.
4. El tratamiento aliado, el peeling
Otro consejo para una piel luminosa incluso después de las -antas, es acudir regularmente al dermatólogo estético con peelings purificantes y suavizantes para la piel, que tiende a perder elasticidad con el paso de los años.
Con el tiempo, la epidermis tiene menos sostén debido a la disminución del número y la actividad de los fibroblastos, por lo que es necesario estimularlos con acciones profundas como el peeling.
Esto, en efecto, aprovecha la acción química de los ingredientes para regenerar las células en profundidad eliminando la capa más superficial, donde se depositan las células muertas y diversas impurezas, eliminándolas y sacando a la luz una epidermis nueva, regenerada y más luminosa.
El tratamiento también se puede hacer en casa, eligiendo los productos que mejor se adapten a tus necesidades: es necesario un peeling más superficial para iluminar el rostro; si por el contrario quieres reducir las manchas y las líneas de expresión, necesitas un peeling medio y unos cinco días de enrojecimiento y recuperación. Diez días en cambio para un tratamiento profundo que actúa sobre el fotoenvejecimiento.
5. Un buen sueño si es posible
En resumen, ¿son suficientes pequeños hábitos fácilmente replicables y una rutina de belleza más adecuada a las necesidades de la piel madura para lograr un brillo eterno? Sí, y algunos buenos hábitos también. Al igual que Jennifer Aniston, ¡ay de quitarle sus 8 horas de sueño tranquilo: de hecho, el descanso te permite relajar tu piel y tenerla más descansada!
Y, para que las cremas, sérums y productos de noche absorban mejor, es mejor hacer como JLo que duerme boca arriba para que la gravedad no actúe sobre su rostro.
«Es la mejor posición a la hora de descansar porque evita la formación de las llamadas arrugas de almohada. En particular, recomiendo aplicar un contorno de ojos descongestionante 15 minutos antes de acostarse y luego parches helados para refrescar la zona» continúa la experta.
