En el Día de San Valentín muchas parejas celebrarán el flashback. No solo JLo y Ben Affleck han sucumbido a la llamada de la ex, son muchas las parejas que, tras una separación, deciden volver a intentarlo. Pero, ¿es una segunda oportunidad la solución correcta? La respuesta la tiene la Dra. Marinella Cozzolino, psicoterapeuta, sexóloga clínica y creadora de Dimmy.it, el psicólogo online los 7 días de la semana: «No hay reglas que se apliquen a todos. Antes de darte una nueva oportunidad, debes comprender las razones que habían decretado el final de la historia y el tiempo transcurrido desde la ruptura».
San Valentín y primer amor
«En la época de las redes sociales, el regreso del primer amor es bastante frecuente. Mientras tanto, las dos exparejas han crecido, madurado, cambiado y se reencuentran años y años después del final de su historia, solteros o separados. Pero a los 40 o 50 años las personas que se reencuentran son profundamente diferentes, aunque con una base similar a la de partida. Estos flashbacks pueden ser peligrosos: muchas veces volver a estar con tu primer amor esconde el deseo de volver a los 15 años, a esa liviandad. La persona nos vuelve a parecer maravillosa porque representa un momento de nuestra vida. La pregunta que hay que hacerse es: ¿quiero recuperar a esa persona o al yo de aquella época, mi adolescencia?», explica el Dr. Cozzolino.
Errores que no se deben repetir
«Hay que tener cuidado de no repetir todos esos errores señalados por la pareja a lo largo del tiempo.No puedes esperar que las cosas cambien haciendo las mismas cosas una y otra vez. Muchas parejas cuando vuelven a estar juntas les gustaría que todo volviera a ser como antes. Pero el "como antes" propició la ruptura. Solo se reencuentran si se pretende cambiar la dinámica, la forma de actuar, la forma de ver al otro y, a veces, incluso a uno mismo en la relación. Por tanto, hay que evitar a toda costa querer llegar a la historia tal y como era en el pasado, porque seguro que algo no funcionaba», subraya el experto.
Volver a estar juntos por amor
«No se debe volver a juntar por alguien, para chantajear a una persona sentimental, como: "el otro está enfermo" , "sin mí disparan" . Se reencuentran solo por amor, porque no se puede renunciar al placer de estar juntos. Volver con el ex es lo correcto si es el último pensamiento de la tarde y el primero de la mañana y si la idea de vivir momentos con él ya me hace feliz», continúa el Dr. Cozzolino.
Fortalezas
«Cuando dos ex se juntan, su punto fuerte es la historia compartida, entendida como el tiempo que pasan juntos, que cuanto más, más peso tiene. Lo que marca la diferencia es también la conciencia de todo lo que nos hemos convertido gracias a los demás, todo lo que nos hemos contado, todos los momentos vividos. También hay una aceptación mutua y el conocimiento de las f altas de cada uno. Lo que marca la diferencia es que uno representa el hogar para el otro», explica el experto.
Pequeños pasos
«Cuando te encuentras a ti mismo es bueno hacerlo poco a poco. Mejor no ir a vivir juntos inmediatamente, sino empezar de cero, desde el noviazgo, quedándose cada uno en casa por un tiempo. Es agradable ser novios, reunirse por la noche como en una cita y así reavivar el deseo de estar juntos antes de lanzarse de nuevo al torbellino de la vida cotidiana. Especialmente si hay niños, es bueno no correr el riesgo de que todo vuelva a estropearse.Una buena idea podría ser regalarte un curso de terapia de pareja que ayude a los socios a enfocarse en las cosas a cambiar para volver a estar juntos de la mejor manera”, sugiere el Dr. Cozzolino.
