En San Valentín abrimos las habitaciones del corazón

Las habitaciones de nuestras cuarentenas hogareñas y las de nuestras vidas smart-working. Las habitaciones con las ventanas abiertas (y nosotros en la mesa, distanciados, en un restaurante). Las aulas de las escuelas (y ellos, los alumnos, espaciados en los pupitres). Si tratáramos de desarmar nuestras vidas un tanto forzadas y un tanto apiladas como cajas chinas, seríamos conscientes de ello: es la era de las matrioskas, la nuestra.

Las habitaciones del corazón

No es uno de los mejores, seguro. Pero por otra razón: las únicas habitaciones que han existido siempre (más allá de cualquier pandemia) son las más descuidadas: son las del corazón. Podrían reservarnos mucho, pero poco se dice al respecto. El pretexto para hacerlo ahora existe (es San Valentín) pero los efectos esperados quisieran superar la contingencia. El corazón empieza a latir en el feto antes de que se forme el cerebro, tiene su propio sistema nervioso intrínseco y un campo electromagnético miles de veces mayor que el del cerebro pero a pesar de todo lo m altratamos.

Los occidentales no creen en su poder, porque apenas confían en su poder mental. Así lo afirman los investigadores Glen Rein y Rollin McCraty, del Institute of HeartMath, en EE.UU., quienes agregan: todas las civilizaciones antiguas hablaban del corazón como el asiento de las emociones. La Torá habla de la "cámara secreta" del corazón. Hildegarda de Bingen, una mística cristiana del siglo XII, colocó el alma justo en el centro del corazón como si estuviera en casa.

El poder más fuerte de la mente

En el cajón de los sentimientos Imagínalo como un condominio podría tener sentido en definitiva. Muchos monoambientes donde guardar los sentimientos: sí, el corazón tiene memoria. La ciencia también está proporcionando evidencia de que la fuerza de voluntad se irradia desde el espacio sagrado del corazón, que es incluso más fuerte que el mental. Esto significa, dicen los investigadores, que con el uso consciente de las emociones podremos modificar el ADN humano, y el corazón hará maravillas.

Podremos aumentar nuestras facultades de aprendizaje, optimizar los procesos de toma de decisiones, mejorar el comportamiento social. Al hacerlo, apelaremos a cada una de sus habitaciones. A aquella en la que encerramos la historia con el ex más inolvidable de nuestras vidas, a aquella donde descansan los besos (nunca) dados entre nuestros padres, a aquella donde guardamos los recibidos sólo de ellos (los primeros) , a ese donde la película premiada con nuestras lágrimas al mejor guion en materia de amor está siempre disponible en streaming.

La película de la vida, entre mitos y flashbacks

Entretanto avanzamos rápido sin saber cuánto influyen todas estas habitaciones en las elecciones de pareja o en la educación sentimental reservada a nuestros hijos. ¿Cuánto cuesta? "Muchisimo. Vivimos de las resonancias emocionales recibidas de nuestros antepasados pero no nos damos cuenta» explica Chiara Tozzi, psicoanalista junguiana.

«Si dejamos más espacio a la razón que a los sentimientos es porque así nos hemos planteado la búsqueda del éxito, el objetivo final del día y porque el uso de la tecnología así lo exige de nosotros. Sin embargo, el precio es alto: el corazón aparece en términos psicosomáticos, nos pide que vivamos en armonía con él también pero lo entendemos tarde», añade Tozzi, autor de La chispa necesaria (Mondadori, el 29 de marzo), una historia de amor que aprovecha la importancia del tiempo en la construcción de relaciones.

«¡Nuestra vida en pareja es en realidad un espacio abierto! Estamos constantemente presentes en la vida de otras personas a través de las redes sociales y los teléfonos.Aparte de las habitaciones, tenemos el problema de redefinir los límites: necesitas cerrar las puertas, tener un espacio personal para tener una percepción de ti mismo, solo así podemos tener una comunicación real» especifica Tozzi que, hablando de la memoria de los malos ama (incluidos los divorcios de nuestros padres), no ve ninguna forma de predestinación.

Leer buenos libros, ver buenas películas en todo caso

«Jung solía decir que un roble puede crecer a partir de una bellota. Es decir, somos lo que debemos llegar a ser y no lo que estamos condicionados a ser. El ideal de amor que hemos identificado en una película guiará seguramente nuestros destinos sentimentales. Trabajo mucho sobre la conexión entre el lenguaje cinematográfico y el tratamiento psicoanalítico. Tienen los mismos conceptos básicos. En otras palabras, la narración que tiene lugar en la habitación del analista es la que encontramos en las películas y los libros, o en los mitos.

Por eso invito a los padres a que les cuenten cuentos de hadas a sus hijos.En la familia de Ettore Scola, el sobrino comprende el sentido de su vida volviendo sobre la de sus padres y abuelos. Por supuesto, han pasado 35 años desde aquella película. Los Millennials y la Generación Z hoy en día tienen otros problemas: se ven obligados a asumir la responsabilidad emocional de sus padres.

Los boomers rompieron las reglas, como pareja se separaron sin pensarlo mucho. Y los niños tienen que encontrar otros nuevos. A veces las dictan, véase Greta Thunberg. La mayor parte del tiempo, sin embargo, me confían que se sienten agobiados y buscan alegría. Renovar las habitaciones de sus corazones es también la nueva tarea de los chicos» concluye.

¿Sabes a quién amas?

Por supuesto, durante este trabajo será útil recordarles que, en los sentimientos, sólo es democrático el riesgo al que todos estamos expuestos: amar a alguien que creemos conocer. Vestuarios (en la casa, en la oficina, en la familia, en el gimnasio) ya no lo encontramos. Desaparece. Nos lo recuerda la reimpresión de La habitación de Jacob (Feltrinelli) de Virginia Woolf, con la nueva traducción editada por Nadia Fusini, cien años después de su primera publicación.La escritora nos habla de Jacob a través de las voces de las mujeres de su vida.

Y así lo confirma Las nueve habitaciones del corazón (Bompiani), la novela en la que nueve voces anónimas cuentan a una mujer las distintas etapas de su vida. Cada uno de ellos la amaba o era amado por ella. «Nueve porque en el hinduismo es un número especial, es decir, el de los elementos naturales, y nueve como los planetas que rodean al sol», explica Janice Pariat, autora del libro que ya es un éxito de ventas en la India.

Aquí las habitaciones están fuera del corazón, casi una extensión, pero también interactúan con nuestras apuestas sentimentales. “Saber que los demás son incluso más de lo que creemos que amamos no debería asustarnos. De hecho, creo que es una reserva. Si quisiéramos enamorarnos de la misma persona, podemos permanecer en la misma "habitación" elegida en el altar, en lugar de cambiar. En el amor no hay lugar para el aburrimiento. Solo hace f alta aceptar la idea de despejar las habitaciones para acoger la complejidad de los demás.Después de eso, nada está sellado a prueba de agua cuando se trata de sentimientos.

El primer amor, el vivido con los padres, y el último, forman parte de un fluir. Enfrentar el pasado confinado en una habitación significa aceptar que los traumas heredados, y almacenados en la siguiente, aparecen cuando creemos haber encontrado al amor de nuestra vida. Pero no creo que sea más fácil para los orientales. Hay una tendencia histórica en Occidente a centrarse más en el cerebro y menos en el cuerpo y otros sentidos. Es una distinción falsa para mí, creo que mente y cuerpo siempre están interconectados», concluye.

Metamorfosis inesperadas

Este de los compartimentos parece una historia de puertas correderas. En cualquier caso, sepa que tenemos entre manos dos buenas noticias: el siglo XX pasó a la historia como el siglo de la gran victoria contra el flagelo de las enfermedades cardiovasculares, nos asegura el doctor Sandeep Jauhar en El corazón (Bollati Boringhieri) quien también adoptó la metáfora feliz de las habitaciones.Por último, el punto de vista de las habitaciones es de gran utilidad hoy en día, si es cierto que muchos lo utilizan para contar sus historias.

La buena educación (y/o) de Alice Bignardi es un debut que parte de una pregunta. ¿Cuánto puede cambiar una persona de una habitación a otra de la casa? Aquí una hija se pregunta cuando habla de su madre, una persona que fue una madre diferente con su hermana, otra más con su hermano y definitivamente una esposa muy diferente con su padre.

De lo que sucede entre las personas siempre existe y sólo la única historia que todos guardan en una pequeña habitación: el libro es en realidad la historia de la enfermedad de la madre no como sucedió realmente, sino como la recuerda la hija. Dicho esto: si la claustrofobia te acecha después de hablar de habitaciones, sal a la calle. Todas las casas están embrujadas, escribió Shirley Jackson, que en Siempre hemos vivido en el castillo (Adelphi) también ofrece pequeñas formas de redención: pequeños momentos de locura frente a la inquietud, la única que nos atañe.

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