Alergias, ansiedad y estrés, ciclo menstrual y cambios hormonales, exposición solar: estas son las causas de la piel sensible y estresada que se nota en el rostro. Órgano extremadamente sensible, la epidermis se ve afectada por todos los cambios de la vida y provoca un profundo desequilibrio en la piel con la aparición de imperfecciones y problemas que necesitan ser atendidos.
Pieles sensibles y estresadas, la última en hablar de ello es Hailey Bieber
La última en hablar sobre la piel estresada en las redes sociales fue Hailey Bieber. De hecho, en las redes sociales, la top model confesó que sufre desequilibrios en la piel que le provocan erupciones cutáneas y enrojecimiento.
¿Pero cuáles son las causas de estos problemas? Sobre todo estrés. La piel y el cerebro están particularmente conectados, tienen un origen embrionario común que es el ectodermo. Por eso, cuando vives un momento particularmente desafiante, también puedes verlo en tu piel.
En estos períodos, de hecho, suele aumentar la producción de cortisol, la llamada hormona del estrés que afecta al sistema inmunitario epidérmico provocando inflamación y debilitando la barrera epidérmica y el microbioma, con el resultado de bajar las defensas . Y empieza a aparecer sensibilidad, rojeces y granitos.
Las causas del estrés de la piel
La urticaria, la psoriasis, el eczema, la dermatitis y la rosácea son manifestaciones epidérmicas causadas por el estrés, lo que demuestra cuán estrechamente están conectados la piel y el cerebro. No es casualidad que después de una semana estresante en la oficina o un período tenso con la pareja, se manifiesten estas reacciones psicosomáticas inflamatorias.
La misma causa también detrás de las espinillas particularmente "resistentes" , aquellas que permanecen en la piel hasta que pasa el período de alto estrés y, por lo tanto, el nivel de cortisol no baja. En este caso, de hecho, se trata de una producción excesiva de sebo provocada precisamente por desequilibrios hormonales.
Pero también hay otras causas. En primer lugar, también una exposición solar exagerada que conduce a un profundo desequilibrio de la dermis profunda. De hecho, los rayos UV dañan el ADN, iniciando una reacción inflamatoria, es decir, quemaduras solares, así como la aparición de manchas solares.
Cuida la piel estresada
Hay remedio para todo esto. La piel estresada necesita tratamientos muy específicos que permitan un profundo reequilibrio de la dermis
Para reequilibrar el rostro, se puede comenzar con un depósito reequilibrante del sebo. Sí a una exfoliación de sebo con ácido salicílico o mandélico, los más delicados.Ambos actuando, purifican los poros. Pero ojo con su uso: su uso excesivo provoca el problema contrario, es decir, una sequedad epidérmica aguda.
También es importante aplicar tónicos que, además de preparar la piel para el próximo tratamiento, empiecen a hidratarla; es mejor elegir aquellos con propiedades energizantes para fortalecer las mitocondrias que favorecen la actividad celular.
Si tiene erupciones en la piel
En cuanto a las erupciones cutáneas, previa consulta al dermatólogo, se puede aliviar la piel con mascarillas a base de activos hidratantes, calmantes y antioxidantes para compensar la acción de los radicales libres, pero también con sérums y cremas hidratantes e hialurónicos ácido, así como aloe vera.
Algunos estudios han demostrado que masajear el rostro ayuda no solo a aplicar mejor los productos sino sobre todo a mejorar los síntomas de la piel.Finalmente, por la noche, es mejor utilizar texturas oleosas más ricas, que necesitan un masaje para ser absorbidas y son ricas en aceites esenciales relajantes y reequilibrantes.
