Todos los padres de niños pequeños la conocen por sus consejos más o menos estrictamente pediátricos. Desde el destete (sobre el que escribió dos bestsellers ¡El destete es tuyo!, 2021, y La familia está hecha en la mesa, 2022) hasta el sueño, pasando por manchas, forúnculos, amígdalas, resfriados, bacterias y virus de todo tipo y tipo. Pero la experiencia de Carla Tomasini, alias Pediatra Carla en Instagram, como madre y como pediatra ambulatoria, le permitió dar un paso más. Y escribir un libro que tenga la amplitud de una colección de cuentos. Las historias reales de madres y padres especialmente especiales. Se llama Padres en camino, el arte de criar a nuestros hijos sin manual de instrucciones y es una guía, sin métodos, para una crianza serena y consciente.
Un libro que nace de una convicción adquirida día tras día: no son sólo los niños los que necesitan cuidados, también los padres. En primer lugar, los de la Generación Sandwich, como la define en un post: «La de los que tienen que cuidar niños aún pequeños para ser independientes y al mismo tiempo padres que ahora son dependientes. A la que pertenezco: el cuidado como forma de vida" .
«Generación sándwich: por qué las abuelas no se parecen a Michelle Hunziker»
«Tenemos hijos cada vez más tarde. Así, todas las próximas generaciones de padres serán generaciones sándwich», apunta Tomasini. «Incluso ahora, las abuelas no se parecen a Michelle Hunziker. Tienen una media de 70 años, tienen algunas patologías y necesitan más tratamiento que capacidad para dárselo». No hay solución, no hay escapatoria. Solo una oportunidad de cambiar de perspectiva y distanciarte de lo que, inmerso en la vida cotidiana, puede sentirse como un drama, mientras que tal vez sea solo un resfriado, o un trastorno crónico pero manejable.
«Cuidar de padres e hijos al mismo tiempo es una fase de transición. Y no sólo porque lamentablemente no somos infinitos, sino también porque la infancia no es infinita: en un santiamén nuestros hijos serán adolescentes y jóvenes adultos”.
La pediatra Carla, su consejo para los padres (y no solo)
Mientras la infancia continúe, los consejos de la pediatra Carla pueden marcar la diferencia. Y no solo los más prácticos. Aquí hay 7 de ellos, uno más precioso que el otro. Y no todos están dirigidos a los padres.
1. ¿Padres ansiosos? Cómo “curar”
El primer consejo es para los padres que siempre están "preocupados" . “No te preocupes más, más bien cuídate. Por supuesto, hay que afrontar una enfermedad, pero también una dificultad de aprendizaje o una dificultad de relación. Pero no deben convertirse en el centro de nuestra vida y relación con nuestro hijo. Suele pasar, y es culpa de la sociedad del espectáculo en la que estamos inmersos»: hasta nuestros hijos deben ser guapos, y lo que les estorba se vive como un defecto.«No es así: simplemente, el niño real es diferente del imaginario y eso nos confunde. ¿En ese tiempo? Déjalo ir. Y concéntrate en los aspectos positivos.”
2. Males estacionales: alergias primaverales
Hablando de trastornos para afrontar la serenidad, las alergias. Los asmáticos van en aumento, asegura el pediatra, pero los diagnosticados son "la punta del iceberg porque muchísimos arrastran sus síntomas, desde conjuntivitis hasta dificultades respiratorias, sin investigar" . Cuándo sería suficiente una visita al alergólogo pediátrico o al neumólogo.
Como madre de un niño asmático, la pediatra Carla también nos tranquiliza sobre las terapias farmacológicas de "profilaxis" . Es decir, las que se administran a sujetos vulnerables, con patologías crónicas, a modo de prevención, para evitar que se produzca una “crisis”. “Si se siguen con rigor, estas terapias pueden mejorar enormemente la calidad de vida de un niño, con enormes beneficios y costes, en cuanto a efectos secundarios, que son irrelevantes”.
3. Vista: sí al examen ocular
Para el 2050, advierte el doctor, el 50% de la población mundial será miope. Y como esta miopía creciente será severa (de muchas dioptrías), también nos enfrentaremos a patologías de la visión más frecuentes e importantes (como el desprendimiento de retina).
No entres en pánico. La primera regla es tener una visita ortopédica y ortopédica a una edad temprana (3 años). El segundo, para prevenir o ralentizar la miopía, es pasar mucho tiempo al aire libre: de hecho, la fijación a distancia puede reducir su progresión.
4. No a las tabletas (y cómo defraudar las expectativas)
La tercera y más importante regla para proteger la vista y más allá, dadas las costumbres actuales, es «nada de tabletas, teléfonos móviles, pantallas: la visión continuada de cerca, con poco guiño, conduce a la miopía en los niños». Si los dispositivos están categóricamente prohibidos para los más pequeños, incluso los mayores deben evitar su uso, especialmente durante períodos prolongados.
«Pero incluso sacar la tableta una vez durante el almuerzo en un restaurante es un error», continúa. "La próxima vez sus hijos lo pedirán y el siguiente" . El problema es ¿cómo entretener a los niños mientras esperan? Esa es una buena excusa. Todo lo que necesitas es papel y rotuladores, y en el peor de los casos puedes pedirlos incluso en el lugar donde cenas: siempre hay una solución" .
5. Asilo: ¿es necesario?
El jardín de infancia es un lugar muy importante para socializar. La opción de no enviarlo, o de recogerlo, "debe ser sopesada y decidida por la familia con el asesoramiento del pediatra" . Se considera especialmente si las infecciones virales y bacterianas pueden afectar el crecimiento y desarrollo de un niño ya débil. O si en la familia hay personas inmunodeprimidas o gravemente frágiles. “Pero la decisión también depende del tejido social y de la disponibilidad económica de la familia”. ¿Hay un plan B? ¿Puede alguien cuidar al niño o la carga recaerá sobre los hombros de un padre, generalmente la madre, pero no necesariamente, que se verá obligado a dejar el trabajo?
6. Acerca de las niñeras
Mientras las familias luchan por conciliar el trabajo con el cuidado de los hijos, especialmente con motivo de enfermedades (frecuentes, en el período preescolar), hay una generación de jóvenes que no está trabajando. ¿La propuesta de la pediatra Carla? «Que el Estado capacite a estos jóvenes con cursos de magisterio y primeros auxilios para que puedan apoyar a los padres que luchan por conciliar todo. Mañana serán mejores padres.”
7. Violencia obstétrica y parto traumático: traumas a reelaborar
El nacimiento de un niño sano no es el único objetivo de un parto: «Tanto el niño como la madre hay que protegerlos: son una díada que hay que proteger», dice la pediatra Carla. Pero no siempre es así: “Yo misma tuve un parto traumático y sufrí violencia obstétrica: o sea, hubo un error médico. Pero opté por no denunciar: estoy convencido de que para mejorar la situación hay que empezar desde abajo, cambiando la cultura y no señalando con el dedo a un especialista" .
Para brindar apoyo a las mujeres que han tenido un parto difícil, Carla Tomasini ha abierto una Mesa de Escucha de Parto Traumático en su policlínico, con una partera y un psicoterapeuta disponibles. «La verdad es que un trauma se puede reelaborar. Si esto sucede, la herida, es decir, nuestra debilidad, se convierte en cicatriz. Y una cicatriz es más dura que la piel, nos puede dar una gran fuerza: de esa cicatriz puede nacer una mujer poderosa”.
